Çin Yeni Yılı Meze, Soğuk Deniz Yosunu Salatası - Yemeği
"Sirke ile eklenen soğuk yosun, Bahar Şenliği'nden sonra biriken yiyeceklerin çözülmesine yardımcı olan kan dolaşımını teşvik eder. Yosunun ateşi ve düşük kalorisi düşüktür, ancak beslenmesi normal sebzelerden daha yüksektir. Kelp ayrıca kan yağını düşürebilir, kan şekerini düşürebilir ve bağışıklığı düzenleyebilir. Güç ve diğer efektler. Yöntem de çok basit. Şimdi özel yöntemi tanıtalım. " Malzemeler
- yosun 300 gram
- sıvı yağ 2 ml
- soya sosu 2 ml
- Sarımsak 1 parça
- kırmızı biber 2 parça
- Balzamik sirke 3 ml
- Sıcak ve ekşi Damak zevki
- karıştırmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- ileri Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın: yosun, yeşil soğan, kırmızı biber, balzamik sirke ve diğer malzemeler;
-
2 Yosunu ıslatın, yıkayın ve birkaç kez yıkayın. Not: Kuru su yosunu ise ıslatın.
-
3 Yosunu yıkayın, parçalayın ve suyu boşaltın;
-
4 Kaynatma tenceresine uygun miktarda su koyun, yosun parçalarını ekleyin ve pişirin;
-
5 Yosunu çıkarın ve soğuk su kullanın;
-
6 Tavayı ısıtın, yağı dökün, biberleri ve yeşil soğanları güzel kokulana kadar karıştırın.
-
7 Soğuk suda bulunan yosunu büyük bir tabağa koyun;
-
8 Tavada kızartılmış kırmızı biber, yeşil soğan, balzamik sirke, hafif soya sosu ekleyin ve karıştırın;
-
9 İştah açıcı sıcak ve ekşi soğuk yemekler gayet iyi
İpuçları
1. Kalın ve lekesiz yosun seçin; 2. Yosunun rengi çok parlak olmamalıdır.Çok parlaksa, floresan madde ekleyin. 3. Biber kişisel tercihe göre ayarlanabilir. Ispanaklı erişte
önceki
