Lahana - Yemeği

Malzemeler

lahana

1 parça

Kurutulmuş biber

8

Aksesuarlar: yağ, tuz, beyaz sirke, sarımsak, 4 diş, toz biber

Lahana nasıl pişirilir 1 Lahananın orta kısmı en ferahlatıcıdır

2 Böcek ilacı kalıntılarının giderilmesine yardımcı olmak için lahanayı on dakika suyla yıkayın. Son olarak suyla durulayın

3 Temizlenmiş lahanayı küçük parçalara ayırın, önce yıkayın ve ardından besin kaybını azaltmak için yırtın. Kuru nem

4 Kırmızı biber önceden suya batırılır ve daha sonra kullanım için kuru su kontrol edilir.Evde Çin biberi yok, onun yerine toz toz kullandım.

5 Acı biberleri parçalara ayırın ve tohumları çıkarın

6 Sarımsak önceden dilimlenir ve iyi anti-enflamatuar, kan basıncı ve anti-kanser etkileri olan allisin üretmek için oksitlenir.

7 Yağı ısıtın, uygun miktarda yağ ekleyin, sarımsak dilimleri ve kırmızı biber dilimleri ekleyin ve yağ ısındıktan sonra soteleyin.

8 Lahanayı ekleyin ve çabucak kavurun.

9 Yemeğin rengi biraz değişene kadar karıştırın, biraz toz biber, tuz ve beyaz sirke ekleyin, eşit şekilde karıştırın, ardından tencereden çıkacaktır.

10 Bitmiş ürün.

Cordyceps Çiçek Büyük Kemik Çorbası
önceki
Sağlıklı tatlı patates lapası
Sonraki
Kanton usulü havuçlu kek
Karnabahar ile Tavada Kızartılmış Tavuk But
Elma Çiçeği Tostu
Yuba Mantarlı Karnabahar
Yeşil biber ve lahana
Kamış Havuç Çorbası
Marul
Kalbur Havuçlu Karnabahar
Kremalı Elmalı Turta
Kızarmış buğday salyangozları
Ev yapımı Umami
Tavada kızartılmış lahana
To Top