Lif kabağı ve edamame glüteni ile yağ - Yemeği

Bonfile 200g yeşil biber 150g eşdeğer yemek yeşil soğan 1 kök eşdeğer yemek zencefil 1 küçük eşdeğer yemek tuzu 4g tavuk tozu 2g soya sosu 5g pişirme şarabı 10g nişasta 15g
  • 1. Yeşil soğanı ve zencefili yıkayıp dilimleyin.

  • 2. Yeşil biberleri yıkadıktan sonra, pedikülleri ve fasiyayı çıkarın ve 5 cm uzunluğunda ipek şeklinde kesin.

  • 3. Bonfile yıkayın, 3-5 cm'lik dilimler halinde kesin, 10 gr nişasta, 2 gr tuz ve 10 gr şarap ekleyerek iyice karıştırın ve bir süre marine edin.

  • 4. Kaseye 5 gr nişasta, 2 gr tavuk tozu, 5 gr soya sosu ekleyin, biraz su ekleyin ve daha sonra kullanmak üzere aromalı bir sos yapın.

  • 5. Tencereye 2-3 yemek kaşığı sıvı yağ koyun, yağın% 70 sıcaklığa kadar ısınmasını bekleyin, kıyılmış domuz etini koyun, yüksek ateşte hızlı bir şekilde karıştırın ve eti beyaz olunca kenara koyun.

  • 6. Tencereye 2 yemek kaşığı sıvı yağ ekleyin, yağ% 70 sıcaklığa ısıtıldığında, sotelemek için yeşil soğan ve zencefil ekleyin, yeşil biber parçaları, 1 gr tuz ekleyin ve kısık ateşte kızartmaya devam edin.

  • 7. Orta ateşte 1-2 dakika karıştırarak kızartın, rendelenmiş domuz eti ekleyin, yüksek ateşte eşit şekilde karıştırın, koyulaştırmak için sosu dökün ve tencereden çıkmak için kızartın.

  • Zizania ve Edamame ile Tavuk
    önceki
    Füme Alabalık Edamame Bibimbap
    Sonraki
    Yam Edamame ile Kızarmış Yumurta
    Tavuk kavrulmuş edamame
    Kokmuş tofu kavrulmuş edamame
    Kızarmış Tofu
    Edamame ve turşu ile karıştırılarak kızartılmış doğranmış domuz eti
    Tavada kızartılmış edamame
    Kurutulmuş turpla karıştırılmış edamame
    Edamame ile Kızarmış Üç Sarı Tavuk
    Yeşil Biber ve Edamame ile Tavada Kızartılmış Kıyılmış Domuz Eti
    Edamame ile kızarmış nehir karidesleri
    Edamame Tow Yengeç
    Kıyılmış Biber ve Edamame ile Çırpılmış Yumurta
    To Top