g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Guangdong Liangtang-ısı temizleme ve rutubeti giderme çorbası serisi / altı seçenek - Yemeği

Bugün, nemi gidermek için bazı çorbalar derledim, umarım bunları yapabilirsiniz! Yılın hangi mevsiminde vücut en nemlidir? --Yağmurlu sezon! Mayıs ve Haziran her yıl nem salgınına en yatkın dönemdir. Özellikle güneylilerde nem daha fazladır. Son hava koşullarında, yağmur patlamaya devam etti ve nem tüm vücudu kaplayarak rahatsız etti. Nem, soğuk ile rutubet ve nemli ısı, rutubet soğukla karşılaştığında soğuk ve rutubet, ısıyla karşılaştığında rutubet ise nemli ısı olarak ikiye ayrılır. İlk olarak, vücudunuzda ısı ve nem olup olmadığını test edin: 1 Dışkı yapışkan ve rahatsız edicidir ve her zaman temiz olmadığını ve yıkanması zor olduğunu hisseder. 2 Tekrarlayan akne sivilce, boğaz dili vb. 3 Yağlı saçlar ve parlak cilt, özellikle burun ve alın. 4Dil kaplaması sarı ve yağlı, dil kırmızı. 5 Sinir bozucu mizaç. 6 Ağızda acı veya tuhaf koku, kokulu ter. 7 İdrar yaparken üretra sıcaktır ve rengi kırmızı ve sarıdır. 8 Sebepsiz yere kaşıntı. 9 Dişi leucorrhea daha yaygındır ve rengi sarıdır. 3'dan fazlasını alırsanız nem ve ısıdan kurtulacaksınız Poria Doğru miktar Şekerlenen tarihler Doğru miktar Arpa Doğru miktar Domuz kemiği Doğru miktar

İlk tür: Fen Ge, Tuckahoe ve Dace Balık Çorbası İçindekiler: Pueraria lobata, beyaz mercimek, Smilax glabra, domuz kemiği, kırmızı fasulye, mandalina kabuğu, havuç, zencefil dilimleri, şekerlenmiş hurmalar Yöntem: 1. Beyaz mercimek ve kırmızı fasulyeyi önceden ıslatın ve diğer malzemeleri temizleyin; 2. Süzmeyi her iki taraftan kızartın ve domuz kemiklerini haşlayın; 3. Tüm malzemeleri tencereye koyun, yarım saat yüksek ateşte kaynatın, 1-5 saat kısık ateşte çevirin ve sonunda tuz ekleyin! Açıklamalar: Balığı tutmak için bir çorba torbası hazırlamak en iyisidir, aksi takdirde çorbada kemikler vardır.

İkinci tür: Kapok havuz sazan nemli çorbası İçindekiler: kurutulmuş kapok, turp sazan, yağsız domuz eti, kırmızı fasulye, beyaz mercimek, kızarmış coix tohumu, zencefil dilimi, mandalina kabuğu, şekerlenmiş hurma Yöntem: 1. Turp sazanı her iki tarafını da kızartın, beyaz coix tohumunu daha sonra kullanmak üzere kızartın, kırmızı fasulyeleri, beyaz mercimekleri ve kapok'u önceden ıslatın; 2. Tüm malzemeleri tencereye koyun ve yüksek ısıyı düşük ateşe getirdikten sonra 1 ila 1,5 saat pişirin!

Üçüncü tür: Kapok Wuzhi Maotao Qushi Çorbası İçindekiler: kapok, beş parmak şeftali, kurutulmuş patates, Zhaoshi, kızarmış mercimek, beyaz tuckahoe, mandalina kabuğu, şekerlenmiş hurma, zencefil, yağsız domuz eti Yöntem: 1. Beyaz mercimekleri karıştırarak kızartın, kapok'u ıslatın ve diğer malzemeleri temizleyin; 2. Tüm malzemeleri tencereye koyun ve 2 saat pişirin.

Dördüncü tür: lotus kökü ve yam domuz kemiği çorbası İçindekiler: nilüfer kökü, tatlı patates, havuç, beyaz Poria, Zhaoshi, arpa, kırmızı hurmalar, zencefil dilimleri, domuz kemikleri Yöntem: 1. Yam, nilüfer kökü ve havuçları yıkayın, temizleyin ve daha sonra kullanmak üzere soyun; 2. Tavada kızartılmış arpa, beyaz tuckahoe, Zhaoshi önceden ıslatın, kırmızı hurmalar çukura, domuz kemikleri suda beyazlatılmış; 3. Tüm malzemeleri tencereye koyun ve 1.5-2 saat kaynatın!

Beşinci tip: Mian Yin Chen Zhu Heng Li Qu Nemli Çorba İçindekiler: Mianyinchen, Zhuhengli, Chixiaodou, İşin Gözyaşları, Mandalina Kabuğu, Zencefil Dilimleri, Şekerlenmiş Tarihler Yöntem: 1. Domuzu yatay olarak yıkayın ve suda haşlayın; 2. Arpayı karıştırarak kızartın, chixiaodou'yu önceden ıslatın ve Mianyinchen'i temizleyin; 3. Tüm malzemeler hazır, tencereye koyun ve 1.5-2 saat kaynatın!

Altıncı tür: Tavuk kemik otu domuz Hengli Qushitang İçindekiler: tavuk kemik otu, domuz hengli, beyaz tuckahoe, kırmızı fasulye, arpa, zencefil Yöntem: 1. Arpayı karıştırarak kavurun, kırmızı fasulyeleri önceden ıslatın; 2. Domuz Hengli'yi yıkayın ve suyu haşlayın ve tavuk kemiği otunu yıkayın; 3. Tüm malzemeler hazır, tencereye koyun ve 1.5-2 saat kaynatın!

Altıncı: tonik Malzemeler: yam, Zhaoshi, zambak, lotus tohumu, poligonatum odoratum, wolfberry, yağsız domuz Yöntem: 1. Yağsız domuz etini yıkayın ve suda haşlayın; 2. Tüm malzemeleri temizleyin ve tencereye koyun, 1.5-2 saat kaynatın! Açıklamalar: Wolfberry'yi tencereden önce koyun.

Burada kızarmış arpayı açıklamak için ~ Susuz ve yağsız bir tavada sarı olana kadar kızarttığınızdan emin olun! Arpayı karıştırarak kızartın soğuğu azaltabilir. Nem giderici çorba yapmak isteyen hamile kadınlar arpa eklememeyi unutmamalıdır!