Altın yeşim - Yemeği
"Sanatsal mutfak, yemek yiyenlerin ruhani dünyasıyla renk, koku, tat, şekil, beslenme ve beslenmenin bir birleşimidir. Sahnelerin harmanlanmasını, sanallık ile gerçekliğin etkileşimini ve yaşamın ritmini akıllıca sunar. Bir yemek adı buldum: Jinyi Cuiyu. Daha sonra en yaygın kabak ve marulları hammadde olarak kullanın ve ardından baharat olarak portakal suyunu kullanın.Renk parlak, tatlı ve ferahlatıcıdır, portakal kokusu eteriktir, parlak sarı ve yeşil yeşil, tıpkı altın elbisenin üzerinde tam çiçek açan yeşim taşı gibi ve doğal olması nedeniyle birbirini tamamlar. Portakal kabuğu, yemek için bir kap olarak kullanılır, yemek yiyen için hayal etme alanını doldurur, bu da görme ve tat tomurcukları için çifte caziptir. Kabak sofrada ucuz bir besindir Kabakta bulunan polisakkaritler, aminoasitler, aktif proteinler, karotenoidler ve çeşitli iz elementler insan vücuduna faydalıdır. Kabak sadece daha yüksek yenilebilir değere sahip değildir. Ve göz ardı edilemeyecek bir terapötik etkiye sahiptir. Geleneksel Çin tıbbı, balkabağının doğası gereği sıcak, tadı tatlı ve toksik olmadığına inanır. Dalağa ve mideye girer, ciğerleri nemlendirir ve qi'yi yeniler, balgam ve iltihabı giderir, kurtçuklar ve detoksifiye eder, öksürük ve astımı tedavi eder, akciğer karbonkülünü ve kabızlığı tedavi eder ve idrar söktürücü ve kozmetik etkileri vardır. . Marul da yaygın bir besindir.Yeşil renkli, gevrek ve ferahlatıcıdır.İdrar söktürücü ve süt etkisine sahiptir ve geniş bağırsakları vardır.Özellikle kilo verenler arasında popülerdir. " Malzemeler
- kabak 200 g
- Göbekli portakal 1 parça
- Marul 1 parça
- Orijinal Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- ileri Zorluk
-
1 Hammadde haritası;
-
2 Portakalları yıkayın ve hamurun çıkarılmasını kolaylaştırmak için doğrama tahtası üzerinde 5 dakika yoğurun;
-
3 Portakalı ikiye bölün;
-
4 Portakal eti dikkatlice çıkarmak için bir kaşık kullanın ve portakal kabuğunu bir kap olarak saklayın;
-
5 Portakal kabuğu şeklini bozmak için makas kullanın;
-
6 Portakal suyundan portakalın etini sıkın, kenara koyun;
-
7 Kabak buharda pişirilir ve püre haline getirilir;
-
8 Tekrar ekrana gidin, kabak püresi daha hassas olacaktır;
-
9 Marul, bir topun içine kazmak için bir top kazma kaşığı kullanın (daha sonra marulun nispeten zor olduğunu ve bir top haline getirmenin zor olduğunu ve sonunda onu bir top haline getirmeye yardımcı olması için bir bıçak kullanın);
-
10 adet marul topu
-
11 Marul toplarını kaynayan su kabına koyun ve 30 saniye haşlayın, kaldırın ve kenara koyun;
-
12 adet beyazlatılmış marul topu
-
13 Kabak püresini kısık ateşte haşlayın, portakal suyunu ekleyin ve balkabağı çorbası oluşturmak için karıştırın (balkabağı tatlılık içerir, bu nedenle baharat eklemeden lezzetlidir);
-
14Tüm hammaddeler hazır ve yüklemeye hazır
-
15 Kabak çorbasını portakal kabuğuna koyun (8 dakika dolu)
-
16 Daha sonra marul toplarını koyup bu "altın yeşim" yapılır.
Marul
önceki
Naneli kiş
Sonraki
