Malzemeler
Yumurta
2 parça
Frenk soğanı
100 gram
ıspanak
200 g
Takviyeler, yemeklik yağ, tuz, hafif soya sosu, 3 gr sirke, 5 gr, kırmızı biber yağı
Yeşil soğan ve ıspanak karıştırılmış taze soğan 1 Günümüzde kullanılan sebzeler sadece kendi yetiştirdiğimiz ıspanak değil, frenk soğanı da kendimiz yetiştiriyoruz, hepsi yeşil ve organik.
2 Soyarak temizleyin ve yıkayın.
3 Frenk soğanı doğrayın, yumurtaları çırpın, 1 gram tuz ekleyin ve iyice karıştırın
4 Bir tavaya yağı koyun ve yumurtaları kızartın
5 Temelde katılaşınca kızartın
6 Karıştırın ve servis edin.
7 Ispanak pişene kadar kaynar suda haşlandı.Işık çok karanlıktı ve flaş açılmamıştı.
8 Sonra çıtır çıtır kalması için soğuk suya koyun.
9 Ispanağı çıkarın, hafif soya sosu, sirke, kırmızı biber yağı ve biraz tuz ekleyin, iyice karıştırın
10 Düzgün bir şekilde düzenleyin ve parçalara ayırın ve bunları olduğu gibi tabağa yerleştirin.
11 Üzerine kızarmış yumurtaları koyun.
-
- Yeşil biber ve patates dilimleri ile kızarmış pilav
-
- Kızarmış pirinç
-
- Siyah Mantarlı Çırpılmış Yumurta
-
- Fıstık ezmesi
-
- Izgara Clam Hor Fun
-
- Renkli vejetaryen kızarmış pilav
-
- Sarımsaklı erişte bebek yemeği
-
- Zeytinli kızarmış bebek sebzeleri
-
- Mantar Tecavüzü
-
- Frenk Soğanı ve Domuz Eti Kızarmış Çörek
-
- Havuçlu Jambonlu Kızarmış Pilav
-
- Sydney wolfberry lapası
