Az yağlı yemek / haşlanmış kabak yumurtası - Yemeği

Güzel bir güne başlamak için güzel bir kabak buharda pişirilmiş yumurta yapın ~ 100 gramında yaklaşık 20 gram karbon su içeren sarı taraklı balkabağı kullanıyorum. Kahvaltıda birçok temel gıda var ve ara sıra yerim Yumurta 1 parça kabak 1 adet yaklaşık 200 gram (yarısını kullanın)
  • Balkabağına sığmayacağı korkusuyla malzemeleri hazırlayın, daha küçük bir yumurta seçin

  • Bu balkabağında yaklaşık 200 gram var, ikiye bölün, yarısını kahvaltıda yiyin ve yarısını akşam yemeğinde saklayın (kabak kabuğu daha sonra çocuk tarafından yendi)

  • Keseyi ve tohumları kazımak için bir kaşık kullanın

  • Kabakta ve tencerede buharda pişirilmiş yumurta

  • Kapağı eğimli tutun ve kapaktaki yoğunlaşmanın yumurtalara damlamaması için biraz dikiş bırakın

  • Orta-yüksek ateşte beş dakika buğulandığında, yumuşak olup olmadığını görmek için balkabağını kürdan ile delmeye çalışın, yoksa buharda pişirmeye devam edin, yaklaşık sekiz dakika buğuladım.

  • Vay canına, buharda pişirilmiş kabak yumurtası sadece yumurtayı içeren yarısını yer, aksi takdirde karbonlu su patlayacaktır.

  • Mükemmel, az yağlı bir kahvaltı için yağsız süt ve sebze salatası ile servis edilir Sebze salatası nasıl yapılır www.xiachufang.com/recipe/103793980/

  • Engelliler partisi, yumurtalı muhallebi, bebek maması takviyesi
    önceki
    Alp Gnocchi
    Sonraki
    Fener Festivali
    Farklı yapışkan pirinç pirinç köfteleri (yapışkan pirinç pirinç köfte ve kırmızı fasulye pirinç köfte uygulaması)
    Küçük domuz yapışkan pirinç topları, Fener Festivali'nde çocuklar için hediyeler
    Lezzetli Dana Enoki Mantarlı Rulo
    Pirinç pişirici versiyonu tuzlu pişmiş rendelenmiş tavuk (lezzetli ve basit)
    Korunmuş yumurta ve yağsız et lapasıyla elektrikli tava
    Yurt Omurice
    Pirinç ocak kızarmış tavuk göğsü ve marul sarar
    Elektrikli tavada körili pirinç
    Tatlı patates domuz ipi kek kutusu, yağsız ve kremasız tofu alternatif versiyonu
    Deniz Ürünleri Okonomiyaki
    Buharda Soslu Pilav
    To Top