Bakla Domuz Dilimleri - Yemeği
"Fava fasulyesi aynı zamanda susam fasulyesi olarak da adlandırılır. Qi'yi besleme, dalağı ve rutubeti canlandırma, hemostaz, kan basıncını düşürme ve büzücü öz gibi etkileri vardır.Aynı zamanda besinler açısından zengindir, protein ve kalsiyum bakımından zengindir ve protein kolesterol içermez. Ayrıca kardiyovasküler hastalıkların önlenmesinde de rol oynar. Guangdong Zhongshan çıtır et sazanı, balığın protein ve minerallerini artırarak eti daha gevrek hale getiren bakla ile beslenir. Haha, digress! Bakla iyidir, ancak avantajları ve dezavantajları vardır, bu nedenle bakla hastalığı olan insanlar yenilebilir değildir. (Akut hemolitik anemi) Bu hastalığın bir aile öyküsü ve kalıtımı vardır, bu nedenle yemekten önce bakla hastalığınızın olup olmadığını bilmelisiniz. Ye bunu. " Malzemeler
- Taze Bakla 300 gram
- Yağsız et 400 gram
- sıvı yağ Doğru miktar
- Jiang Rong 6 gram
- Mısır unu 2 çay kaşığı
- Shimizu 80 gram
- istiridye sosu Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- Şarap pişirme Doğru miktar
- Tavuk Özü Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Kabuğundan taze bakla çıkarılır ve fasulyeler alınır, yağsız domuz dilimleri zencefil ile yıkanır ve zencefil ezmesi marine edilir ve daha sonra kullanmak üzere yağsız et, tuz, mısır nişastası, hafif soya sosu ve pişirme şarabı ile karıştırılır.
-
Fasulye etini bırakmak için soya peyniri çıkarın ve yıkayın.
-
3 Bir tencere suyu kaynatın, bakla etini dökün ve 5 dakika pişirin.
-
4 Soğuk suyu çıkarın ve bir kenara koyun.
-
5 Tavayı çalkalayın, ısıtın ve kaynatın, marine edilmiş yağsız domuz dilimlerini tavaya dökün ve çabucak karıştırın.
-
6 Bu sırada bir kaseyi suyla doldurun, eritmek için 1 kaşık mısır nişastası ve istiridye sosu ekleyin.
-
7 Et yedi dakika beyaz olunca bakla etini ilave edip kavurun.
-
8. Eritilmiş mısır nişastası ve istiridye sosunu tencereye dökün ve suyunu toplayın, tadı ve tavuk esansını ekleyin.
-
9 Bakla domuz dilimlerinin bitmiş ürünü.
Sütunlu Ördek
önceki
