soya peyniri
200 g
Sarımsak filizi
2 parça
Domates sosu
30 g
Takviyeler çok taze 20g suyun tadı doğru miktarda Sarımsak filizi ile tofu uygulaması 1 Tofu dilimleyin ve sarımsak filizlerini dilimleyin. Bir tabakta 2 Tofu 3 Bir taze saklama torbası koyun, birkaç gözünüzü dikin ve iki dakika boyunca yüksek ateşte mikrodalgaya koyun. 4 Tavayı ısıtın ve yağı boşaltın. Sarımsak filizlerini dökün ve kızartın. Lezzeti dökün ve kızartın. Su ekleyin ve kızartın. 5 Mikrodalgada pişirilmiş tofunun üzerine dökün. 6 Üstte domates sosu