Yulaf sütü - Yemeği
Soya fasulyesi 15 gram yemek yulaf, küçük bir torba yiyecek, şeker, bir kaşık dolusu yiyecek, kurt üzümü, üç gram yiyecek
1. Soya fasulyesini 4 saat soğuk suda bekletin, dün gece bu sabah yapılan soya fasulyesini ıslatın
2. Küçük bir torba hazırlanmış yulaf
3. Dün gece ıslatılmış soya fasulyesini bulamaç haline getirmek için bir el mikseri kullanıyorum
4. Fasulye artıklarını süzün
5. Beş ila on dakika pişirin, küçük bir kaşık şeker ekleyin
6. Hazırlanmış küçük bir torba yulaf ekleyin
7. Beş dakika pişirin ve yulaf hazır.
8. Bir kaseye koyun ve tadına bakın
9. Süslemek ve fotoğraf çekmek için masanın üzerine goji meyveleri koyun
Keten Tohumu Soya Sütü
Sonraki
