Ispanak balığı - Yemeği
"Balığı çekmek, erişteleri doğrudan çubuklarla tencereye sokmaktır. Adını küçük bir balık şeklinden sonra almıştır." Malzemeler
- un Yarım kase
- ıspanak Doğru miktar
- domates Yarım
- Sebze yağı bir miktar
- doğranmış yeşil soğan bir miktar
- soya sosu bir miktar
- tuz Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Ispanağı yıkayın ve daha sonra kullanmak üzere soğuk su kabında haşlayın.
-
2 Una biraz tuz ekleyin, ardından kalın bir hamur yapmak için biraz su ekleyin
-
3 Domatesler bir kaşıkla yumuşatıldıktan sonra kabuğunu yırtıp yarım dilim alın
-
4 Tencereye biraz yağ ekleyin, doğranmış yeşil soğanı ekleyin ve güzel kokulu soteleyin, domatesleri ekleyin, tuz ekleyin ve kavurun
-
5 Domatesleri ezilmiş bir hamurda kızartın, kaynatmak için iki buçuk kase su ekleyin
-
6 Hamuru düz bir tabağa koyun, eğin ve bir çubukla tencereye daldırın.
-
7 Balıkları alın ve çok iştah açıcı olup olmadığına bakın
-
8 ıspanak, suyu alın, dilimler halinde kesin
-
9 Tencereye koyun ve tencereyi kaynattıktan sonra baharatı yeniden ayarlayabilirsiniz.
-
10 İyi ayarlanmış ıspanak ve balık!
-
11 bitmiş resim!
-
12 bitmiş resim! ! !
İpuçları
1 Erişte kalın bir hamur haline getirilmelidir 2 Erişteleri daha çiğ hale getirmek için biraz tuz ekleyin 3 Ispanak önce beyazlatılmalıdır, oksalik asit kalsiyum emilimini etkiler Yeşil soğan erişte
önceki
Soğuk erişte
Sonraki
