1. Bamyayı su ile çalkaladıktan sonra 4 parçaya bölün.
2. Daha sonra kullanmak üzere sarımsak frenk soğanı hazırlayın.
3. Bamyayı kaynar su dolu tencereye koyup pişirin.Bamya yumuşar ve çok uzun olmamalıdır.Daha iyi tadı 1-2 dakika sürer. Bamyanın biraz tadı alması için kaynar suya biraz tuz da serpebilirsiniz.
4. Ardından plakayı alın.
5. Kızartma tavasını kaldırın, sarımsakları güzel kokulana kadar kızartın, tuz ve MSG ekleyin, ardından pişirme şarabı ve hafif soya sosunu dökün
6. Son olarak bamyanın üzerine güvecin suyunu dökün, üzerine doğranmış yeşil soğan serpin ve yapılır.