Longli balık körili pilav#Harika köri, şirin bebeğin iştahını kurtar# - Yemeği
Longli balığı, gözlerdeki serbest radikalleri engelleyebilen ve kristal iltihabı oluşumunu azaltabilen, omega yağ asitleri içeren yüksek kaliteli bir deniz balığıdır.Göz koruması için en iyi seçimdir. Köri bir meze ve yemektir, ikisini bir araya getirmek sağlıklı ve lezzetlidir! Katıl: #Harika köri, şirin bebeğin iştahını kurtar# Uzun Liyu 100 gram limon otu iki Kuşkonmaz iki bebek havuçlar yarım kök Hindistan cevizi sütü 70 gram Su Ilıman zeytin yağı 10 gram Karabiber bir miktar İyi Hizmet Baimondo Orijinal Köri 50 gram Yumurta bir (isteğe bağlı)
Aşama 1
yemek hazırla
Adım 2
Kızgın tavaya biraz sıvı yağ koyun, önce longli balığı kızartın, üzerine karabiberi öğütün.
Aşama 3
Bir tarafı altın rengi olana kadar kızartın, diğer tarafını çevirin, her iki tarafta birer dakika kızartın, çok uzun süre kızartmayın.
4. Adım
Kuşkonmazları yıkayın ve havuçları bir tabağa koymadan önce haşlayın.
Adım 5
Üzerine kızarmış longli balığı koyun
6. Adım
Sıcak bir tavaya yağı koyun, limon otunu çırpın ve aromayı ortaya çıkarın.
7. Adım
Xiahaoshi Baimondo köri lezzetiyle patlar, kaynatmak için su ve süt ekleyin
Adım 8
Filtre, böylece daha hassas tadı
9. Adım
Kalıplarda pişmiş pirinç
Adım 10
Süzülmüş köri sosunu balığın üzerine dökün.
11. Adım
Haşlanmış yumurta eklemek daha besleyicidir
Adım 1/2
Köri, her zaman sevimli bebekler için bir yemek dağıtım aracı olmuştur.
Adım 13
Başka baharatlar olmadan lezzetli
