Aynı kahvaltı lapası - Yemeği
"Annem yaşlı bir şeker adam ve diyeti karneye bağlanmalı. 2016 kışından itibaren annemin kahvaltısı aynı yulaf lapası, en basit ve en karmaşık yiyecek. Bir kase yulaf lapası yapmak için bir avuç pirinç su ile pişirilebilir. " Malzemeler
- Çok tahıllı pirinç 25 g
- Patates 100 gram
- tatlı patates 40 g
- Taro 40 g
- kabak 20 g
- tatlı patates 20 g
- Kızarmış sebzeler 200 g
- Orijinal Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Patates, tatlı patates, taro, balkabağı ve tatlı patatesler buharda pişirilir, soyulur ve uygun şekilde tartılır.
-
2 Patates, tatlı patates, taro, balkabağı ve tatlı patatesler daha sonra kullanılmak üzere püre haline getirilir.
-
Çeşitli tahıllar ve pirinçle pişirilmiş 3 yulaf lapası, 150 gram ağırlığındadır.
-
4 Kullanım için çamura bastırın.
-
5 Kullanım için 250 gram yulaf lapası suyu dökün.
-
6 Patates püresini, kalın yulaf lapasını ve yulaf lapasını karıştırın.
-
7200 gram kızarmış mevsim sebzeleri ile servis edilir.
İpuçları
Patates, tatlı patates, taro, balkabağı ve tatlı patates, hepsi yaklaşık dört birim olan temel gıdalar olarak kullanılır. Meyveli Yoğurt Bardağı
önceki
Yumurta Çiçekli Tatlı Congee
Sonraki
