Takviyeler, uygun miktarda susam yağı, uygun miktarda hafif soya sosu, uygun miktarda sirke, uygun miktarda kişniş, uygun miktarda sarımsak, uygun miktarda ev yapımı acı biber yağı, uygun miktarda
Soğuk lotus kök şeritlerinin uygulanması 1 Lotus kökünü soyun ve yıkayın.
2 Şeritler halinde kesin.
3 Tencereye su koyun ve kaynatın.Nilüfer kökleri olgunlaşmıştır.
4 Kontrollü suyu çıkarın ve soğumaya bırakın.
5 Zar kişniş.
6 Zar sarımsak.
7 Ev yapımı acı biber yağı.
8 Susam yağı, sirke ve hafif soya sosu hazırlayın.
9 Maydanoz, sarımsak ve ev yapımı acı biber yağını kurutulmuş nilüfer kökü şeritlerinin üzerine koyun ve üzerine ev yapımı baharatlar koyun.
