Ofis çalışanları için enerjik ve besleyici öğle yemeği Rulo suşi Kaliforniya rulosu - Yemeği

Öğle yemeği günün en önemli öğünüdür.İmparator gibi yiyin, iyi yiyin ve iyi yiyin. Ünitenizdeki öğle yemeğinden sıkıldığınızda bu suşiyi denemeyin. Besleyici ve sağlıklıdır, ancak yağ değildir. En önemlisi, az yağlı ve az tuzlu olması, yenmesi yağ değil ~ Avokado ilavesi suşiyi aniden ferahlatıyor ve peynir benzeri tadı gerçekten çok seviyorum. Ayrıca tokluğu da artırabilir ~ Pişmiş pirinç 150 g Suşi sirkesi 10 ml Yengeç Çubuğu 2 parça Avokado Bir Deniz yosunu 1 Uçan balık yumurtası Doğru miktar salatalık Bir Salata sosu Doğru miktar

Aşama 1

Salatalığı soyun ve ince şeritler halinde kesin. Avokadoyu soyun ve kalın şeritler halinde kesin.

Adım 2

Suşi sirkesini taze pişmiş pirinçle karıştırın ve iyice karıştırın. Isınana kadar kurumasını bekleyin.

Aşama 3

Deniz yosununun üzerine ince bir tabaka pirinç sürün. Pirinci yaymamak için sonunda çeyreklik bırakın.

4. adım

Deniz yosunu pirinçle ters çevirin. Pirinçsiz son öndedir ve ardından ortasına salata sosu uygulanır.

Adım 5

Sonra sırayla avokadoyu, yengeç çubuklarını ve salatalık çubuklarını koyun. Yuvarlayın ve sıkın ~

6. Adım

Uçan balık yumurtası serpin.

7. Adım

Dilimleyin ve tadını çıkarın.

8. Adım

Bitmiş ürün ~
Floss Sushi
önceki
Kolay suşi
Sonraki
Domuz Ipi Pirinç Topu
Sevimli ayı suşi #mutlu bebek yemeği#
Salatalık Cevizli Suşi # Fitness Onarım Tarifi #
Dört kırmızı çorba
Besleyici Qi ve Kan İçin Abalone Tavuk Çorbası
Domates Long Li balığı Tofu bir tencerede, bir tencere bir aile için yeterlidir
Süper süt tonlayıcı qi ve kan paçalı çorba
Çok lezzetli ve ağlayan lif kabağı yumurta çorbası
Yeşim Karides Çorbası
Qi ve kan çift tonik kırmızı hünnap longan angelica çayı
Domates İnci Sivilce Çorbası
Vejetaryen Kızarmış Soya Filizi
To Top