Acı ve Ekşi Fasulye Filizi - Yemeği
"Fasulye filizi gerçekten iyi bir şey. Gevrek ve tatlılar ve tadı çok taze. Maş fasulyesi filizleri çok düşük enerji içerir, ancak selüloz, vitamin ve mineral bakımından zengindir. Yağın müshil ve antioksidan etkileri vardır. Güzelliği seviyorsanız birlikte deneyelim! " Malzemeler
- Yeşil fasulye filizi 250 g
- tuz Bir çay kaşığı
- Fıstık yağı Bir çorba kaşığı
- Yeşil soğanlar Bir bölüm
- Sarımsak 4 yaprak
- Biber bir miktar
- Darı biberi Sadece 2
- soya sosu Bir çay kaşığı
- Balzamik sirke Bir kaşık dolusu
- şeker 2 g
- Sıcak ve ekşi Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
Köklerini çıkardıktan sonra fasulye filizlerini yıkayın.
-
2 Dilim sarımsak, yeşil soğan ve darı biberi çapraz bıçaklarla ve biraz biber.
-
3 Tencereye bir çorba kaşığı fıstık yağı koyun ve güzel kokulu bir tat oluşturmak için karabiberleri karıştırın. Karabiberleri karardığında çıkarın ve tencerede biber yağını bırakarak atın.
-
4 Tencereye soğan, sarımsak ve darı biberini koyun.
-
Aroma salındıktan sonra fasulye filizlerini koyun.
-
6 Tencerenin yan tarafına bir çorba kaşığı balzamik sirke dökün.
-
Tuz, hafif soya sosu ve biraz şeker koy. Yüksek ateşte eşit şekilde kızartın ve çıkarın.
-
8 Acı ve ekşi çok iştah açıcıdır.
-
9 Çıtır bir tadı korumak için çabucak karıştırın.
Baharatlı sığır eti
önceki
Ananas antik et
Sonraki
