Fasulye
40 g
kırmızı fasulyeler
40 g
Mai Mi
40 g
Arpa
30 g
Lotus tohumları
30 g
fıstık
30 g
kırmızı pirinç
30 g
Aksesuarlar kırmızı hurmalar 30g [İlkbaharda bir kase ılık yulaf lapası pişirmeliyiz! ] Simple Eight Treasure Congee 1 Fasulyeleri önceden ıslatın. 2 Arpa, yer fıstığı, buğday pirinci vb. Yıkayın. 3 Tencereye koyun ve kaynatın. 4 Kısık ateşte bir buçuk saat pişirin, lapayı koyulaşana kadar kapatın. 5 Tatlılığı seviyorsanız kaya şekeri ekleyin. . 6 Basit sağlıklı yulaf lapasını iç. . .