g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Cevizli kırmızı hurmalar - Yemeği

"Kırmızı hurmalar protein, yağ, karbonhidratlar, karoten, B vitaminleri, C vitamini, P vitamini ve kalsiyum, fosfor, demir ve siklik adenozin monofosfat gibi besinler açısından zengindir. C vitamini içeriği meyvelerde bulunur Dünyanın en iyileri arasındadır ve vitaminlerin kralı olma ününe sahiptir. Dalak yetmezliği, yemek eksikliği, yorgunluk, gevşek dışkı ve kadınlarda sinirlilik için kullanılır. Ayrıca tansiyonu düşürebilir, kolesterolü düşürebilir, karaciğeri koruyabilir ve bağışıklığı artırabilir ve önleyebilir Yetersiz kan beslemesinin beyne etkisi.Ceviz, hücre yaşlanmasını önleyen, beyni güçlendiren, hafızayı güçlendiren ve yaşlanmayı geciktiren B ve E vitaminleri bakımından zengindir. Ceviz, sadece kolesterolü yükseltmeyen, aynı zamanda bağırsak yolunu da düşüren özel vitaminler içerir. Kolesterol emilimi, damar sertliği, yüksek tansiyon ve koroner kalp hastalığı olan hastalar için uygundur. Cevizle doldurulmuş, gevrek ve gevrek, hiçbir katkı maddesi içermeyen, besin açısından zengin, sağlıklı atıştırmalıklar. Hünnap (erken) nükleer (ile) istiyorum ~ ~~ " Malzemeler

kırmızı randevular 300 gram

Aksesuarlar

ceviz 100 gram

Orijinal Damak zevki
ızgara Zanaat
Bir saat zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Soyulmuş ceviz.
2 Kırmızı hurmaları yıkadıktan sonra suyu silin.
3 Bir taraftaki açıklığı kesmek için bir bıçak kullanın.
4 Hünnap çekirdeğini kazın.
5 Ceviz çekirdeklerini doldurun.
6 Doğrudan ızgara ağına yerleştirin.
7 Fırını önceden 100 derece yukarı ve aşağı ısıtın, 30 dakika pişirin. Soğuduktan sonra çok yanmış ve gevrek olacaktır. (Yavaş kavrulması gerekiyor)
8 Bitmiş resim, yanık ve gevrek.
9 bitmiş resim, herhangi bir katkı maddesi içermeyen atıştırmalıklar, hünnap (erken) sizinle nükleer (birlikte) istiyor, güzelce yiyelim ~~~
Beslenme açısından zengin 10 bitmiş resim.
11 bitmiş resim, sağlığın korunması.

İpuçları

Resimde ACA fırın kullanılmış olup, fırına göre sıcaklık uygun şekilde ayarlanmıştır. Tarifte Sincan'ın büyük kırmızı hurmaları kullanılmaktadır.Kırmızı hurmanın farklı çeşitleri vardır ve kuru nem de farklıdır. Kavurma sırasında zamanı gözlemleyin ve ayarlayın.

Osmanthus Ballı Hünnap

Kalp çok yumuşak