Bağırsakları besler ve sindirimi teşvik eder ~ Quinoa ve Fire Dragon Juice - Yemeği
Kırmızı Kalp Pitaya Yarım Üç Renkli Kinoa 20 gram
Aşama 1
Vay çok güzel
Adım 2
Tüm malzemeleri hazırlayın.
Aşama 3
Beyaz dişleri ortaya çıkarmak için kinoayı 5-10 dakika kısık ateşte kaynatın, suyu kontrol edin ve soğumaya bırakın.
4. adım
Kırmızı ejder meyvesini soyun ve küçük küpler halinde kesin ve meyve suyu makinesine koyun.
Adım 5
Soğuk kinoayı ekleyin.
6. Adım
Kapağı sıkın
7. Adım
İyileşene kadar baş aşağı çırpın.
8. Adım
Sadece bir bardak meyve suyu hazır
9. Adım
Sağlıklı ve lezzetli.
