Kereviz - Yemeği
Pek çok insanın yıllık izni sona erdi. Aynı anda işe giderken çok fazla rahatsızlık oluyor mu? Yeni yıldan sonra sendroma bakın, kaç kişiyi hesaba katıyorsunuz: baş dönmesi ve şişkinlik, uyku bozukluğu sendromu; huzursuzluk , Tatil Duygusal Bozukluk Sendromu; İştahsızlık, tatil hazımsızlık sendromu; Göz rahatsızlığı, İnternet sendromuna bağımlılık; Ruhsal depresyon, işe gitme fobisi; Bitkinlik, kuruluk, seyahat sekeli. Bu semptomlarla başa çıkmak için hiçbir numaram yok Kendi ruh hali düzenlemem dışında, tek bildiğim diyet düzenlemesi. Bu yüzden bugün bu kereviz zambağını tavsiye ederim. Bu yemeğin beslenmesine bir göz atın: 1. Kereviz ve kereviz aynı besin ve tedavi değerine sahiptir. Kereviz, doğası gereği serin ve tadı tatlıdır. Aromatik yağ, VP, çoklu vitaminler, çoklu serbest amino asitler ve diğer maddeler içeren, iştahı artırma, kan basıncını düşürme, beyni güçlendirme, bağırsakları temizleme, detoksifikasyon ve şişlik ve kan dolaşımını teşvik etme etkilerine sahiptir. 2. Zambağın besin değeri çok yüksektir. Öksürük ve uykusuzluğu tedavi edebilir. Ağır öfke duyan insanlar genellikle ateşi söndürmek için değil, aynı zamanda kalbi ve gözleri temizlemek için yerler. Ayrıca akciğerleri nemlendirebilir. Onu yiyen kadınlar cilt hücrelerinin metabolizmasını hızlandıracak ve cildi güzelleştirecektir. İnsanların vücudun bağışıklığının etkinliğini artırmasına da yardımcı olabilir. Lanzhou Zambağı Kereviz Wolfberry Yemeklik yağ tavuk çorbası tuz Mısır unu
Aşama 1
Zambağın her iki ucundaki siyah kısımları kesin ve parçalara ayırın;
Adım 2
Kerevizin her iki yanındaki tendonları çıkarın ve çapraz olarak kesin;
Aşama 3
Wolfberry'yi suya batırın;
4. adım
Su kaynadıktan sonra, tencereye birkaç damla sıvı yağ ekleyin, kereviz ve zambak ilave edin;
Adım 5
Kerevizi ve zambağı soğuk yağla sıcak bir tavaya dökün ve birkaç kez karıştırın;
6. Adım
Üç kaşık tavuk suyunu ekleyin, tuzlayın, ince bir dilim yapışkan pirinç ekleyin, karıştırın, kurt üzümü serpin ve servis yapın.
