Yağsız ve Şekersiz Tatlı Patates Kurabiyeleri - Yemeği

Yağsız ve şekersiz, tatlı patates püresi% 80'e tekabül ediyor. Lütfen dışarıya dikkat edin, içi yumuşak ve mumlu, eğer sakıncası varsa, lütfen yapma . Fitness öncesi karbonhidrat takviyesi olarak kullanılabilir ya da acıkırsanız tok hissedecek ve açlıktan dolayı yüksek kalorili yiyecekler yemeyeceksiniz. Fırınım 16 litrelik küçük bir fırın olduğu için bu tarifin ağırlığı iki fırın tepsisidir. tatlı patates 200 g Yumurta 1 parça Yağsız süt tozu 10 gram Düşük glütenli un 40 gram
  • Buharda pişirildiğinde püre haline getirilmiş tatlı patatesleri bastırmak için bir elek kullanın ve tadı daha hassas olacaktır. Ancak küçük fırınımın birkaç tabak yapması gerektiğinden, bastırmak çok zahmetliydi, bu yüzden hepsini yumurta çırpma tepsisine koydum ve bir çatalla bastırdım. Sadece büyük parçaları ezin.

  • Az unlu, yağsız süt tozu ve bir yumurta ekleyin. Bu gram miktarı doğru, ne kuru ne de ıslak.

  • İyice karıştırın, daha tatlı bir şey istiyorsanız bal veya şeker ekleyebilirsiniz. Ama gresi fırçalamak için yüksek karbonlu suyu çıkardım.

  • Sıkma torbasına koyun.

  • Yağlanmış kağıtla kaplı bir fırın tepsisine sıkın.

  • Bazıları için küçük şeker boncukları ekledim.

  • Sıkmaya devam et.

  • Çoğunda şeker boncuğu yok.

  • Devam etmek için başlığı değiştirin.

  • Biraz şeker boncukları ekleyin.

  • Önceden ısıtılmış fırına koyun. 150 ° C'de 25 dakika pişirin ve sonra birkaç dakika içinde kurumaya bırakın.Tatlı patatesin bileşimi yüksek olduğundan, soğuduğunda dipte nem olması muhtemeldir.Kurutmak için bisküvinin dibinin fırın tepsisinin kenarına yerleştirilmesi tavsiye edilir.

  • Yerleşim.

  • Taze tutma çantasına koyun ve yaklaşık bir hafta ağzı kapalı tutun. Kahvaltı ve ara öğün olarak kullanılabilir.

  • Bu tarifte besinlerin kalori tablosu.

  • 10 gram şekersiz kakao tozu ile yapılan kakao aromalı tatlı patates kurabiyeleri.

  • Bebek maması takviyesi - "Doğal soğuk algınlığı ilacı" beyaz turp ve armut püresi
    önceki
    Bebek maması takviyesi: karides ipi
    Sonraki
    Taze karidesli erişte, 10 ay + bebek maması takviyesi
    Bebek maması takviyesi karidesli kraker
    Bebek tahıl eriştesi
    Bebek favori Kızarmış ve yenmiş güveçte ev yapımı öğle yemeği eti
    Peynirli ve Mor Patatesli Buharda Pişirilmiş Kek Bebek maması takviyesi
    Bebek Maması Takviyesi Yam Tatlı Patates Kek Sağlıklı Kahvaltılık Kek
    Ev yapımı domuz karaciğer tozu Xiaomei
    Bebek maması takviyesi [renkli tavuklu kızarmış erişte]
    Mini Meyveli Sebze Karides Top-Bebek Maması
    Domuz ipi eklenmemiş bebek maması takviyesi
    Kız kardeşin ve kız kardeşin akşam yemeği tekrar üç lezzet mandalina kabuğu el bombası nargile nargile tuzla kavrulmuş mandalina kabuğu tavuk kanadı kökü (orijinal lezzet, bal aroması, kimyon ba
    Parmak turtalı pizzanın lezzetli ve çıtır kombinasyonu
    To Top