Besleyici tavuk göğsü artı üç doğranmış sebze-kızartılmış tavuk göğsü - Yemeği

Envanteri temizlemek için buzdolabını açın, bir havuç, yarım mısır, çocuk tarafından soyulmuş küçük bir kase bezelye ve haşlanacak yarım tavuk, bu yüzden tavuktan bir parça tavuk göğsü kestim ve bu yemeği yapmaya karar verdim Pilavla servis edilen ve besin açısından zengin et ve sebzeler var ve tavuk göğsü çok güzel görünen kızarmış terrine. tavuk göğsü Küçük parça havuç 1 Mısır Yarım kök Kar bezelye (bezelye) Küçük kase tuz Doğru miktar biber Doğru miktar istiridye sosu Doğru miktar soya sosu Doğru miktar Yemeklik yağ Doğru miktar Sarımsak 2 yaprak
  • Önce bezelyeyi soyun, malzemeleri yıkayın, mısır tanelerini bıçakla sırayla kesin, havuçları doğrayın ve tavuk göğsü doğrayın, soya sosu, istiridye sosu ve biber ile 10 dakika marine edin.

  • Kar bezelyelerini 1 dakika kaynar suda kaynatın, ardından küp küp doğranmış turp ve mısır tanelerini ekleyip 1 dakika pişirin. Fasulyelerin bir dakika daha pişirilmesi ve pişirilmesi daha zordur.

  • Arayıp bulmak

  • Tencereye uygun miktarda yağ koyun,% 80 ısıya kadar sarımsak tozu ilave edin ve soteleyin, tavuk göğsü ekleyin ve rengini değiştirmek için karıştırın.

  • Mısır tanelerini, kar bezelyesini ve havuçları dökün ve eşit şekilde kızartın, biraz tuz ve istiridye sosu ekleyin

  • Tabakta servis edilen bu sebzeler renkli ve göze hoş geliyor.

  • Bir ucu beyaz pirinçle masaya servis edildi ve 2 çocuk tarafından süpürüldü

  • Karides kavrulmuş kış kavunu "az yağlı ve pirinç"
    önceki
    Sebzeli tavuk göğsü [fırın versiyonu]
    Sonraki
    Yeşil biber ve patates dilimleri
    Pastoral Kızarmış Kek
    [Lezzetli makarna] Kızarmış yumurtalı kek
    Çeşitli sebzelerle karıştırılarak kızartılmış karabuğday kek parçaları
    Tavada kızartılmış kızarmış kek parçaları
    Ev yapımı kuzu krep
    Vejetaryen kızarmış kek parçaları
    Kimyon aromalı kızarmış kek "ye"
    Çarkıfelek meyveli ballı su ile balık aromalı krepler
    Lahana ve Yumurtalı Kızarmış Krep
    Kızarmış Soslu Kızarmış Gözleme Biberiye
    Renkli mevsim sebzeleri ile kızarmış karides
    To Top