Bamya
2 parça
Takviyeler: yağ, tuz, kuşkonmaz, kırmızı biber, hünnap, tavuk tozu, sarımsak, sarımsak Bamya muhtelif sebze uygulaması 1 Sebzeleri yıkayın. 2 Kuşkonmazı deri bir bıçakla soyun. 3 Sebzeleri iyice kesin ve bir kenara koyun. 4 Sarımsakları dilimleyin ve hünnabı kesin. 5 Yağı ısıtın ve sarımsak dilimlerini kızartın. 6 Sebzeleri ekleyin ve önce kızartın. 7 Hünnabı koyun ve kızartın. 8 Tuz ekleyin ve iyice karıştırın. . 9 Tavuk tozu ekleyin ve ocağı kapatmadan önce iyice karıştırın. tamam!