Yağsız domuz eti
100 gram
Brokoli
400 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, hafif soya sosu Brokoli kıyılmış domuz etiyle nasıl karıştırılır 1 Brokoliyi küçük parçalar halinde kesin ve 10 dakika hafif tuzlu suda bekletin 2 Yağsız eti parçalayın, az miktarda yağ ve hafif soya sosu ile 10 dakika marine edin 3 Tencereye su koyun ve kaynatın, brokoliyi 3 dakika haşlayın 4 kıyılmış sarımsak 5 Marine edilmiş domuz etini tavadaki kızgın yağa koyun ve renk değişene kadar karıştırarak kavurun, kıyılmış sarımsağı ekleyin ve 6 Beyazlatılmış karnabaharı ekleyin ve kızartın 7 Tatmak için biraz tuz koyun 8 Son olarak, taze özütlemek için uygun miktarda ham özüt koyun.