Yeşil soğan sodalı bisküviler # kendin daha sağlıklı yap # - Yemeği

Sodalı bisküviler, yağsız, şekersiz ve yüksüz fermente bisküvilerdir.Özellikle gevrek yapıdadırlar.Mide problemleri ve diğer hazımsızlık hastaları ile bebekler ve yaşlılar için uygundur. Katıl: # # Düşük glütenli un 170 Maya 3g Ilık süt 50 karbonat 2 g tuz 4g Yumurta 1 parça Frenk soğanı 20 g Salata yağı (bisküvinin yüzeyini boyayın) bir miktar

Aşama 1

İşlenmemiş içerikler.

Adım 2

Mayayı ılık sütle seyreltin ve birkaç dakika bekletin.

Aşama 3

Frenk soğanı doğrayın ve bir kenara koyun.

4. adım

Una tuz, kabartma tozu ve yumurta ekleyin, yavaş yavaş maya sıvısını dökün ve topaklaştırıcı oluşturmak için karıştırın.

Adım 5

Doğranmış frenk soğanı ekleyin ve hamur haline getirin. Hamuru nemli bir bezle örtün ve 20 dakika kabarmaya bırakın.

6. Adım

Hamur mayalandıktan sonra yoğurmaya ve prese devam edin, bu sırada hamur çok pürüzsüz olur.

7. Adım

Hamuru bir tabaka haline getirin, ne kadar ince olursa o kadar iyi, küçük delikler açmak için bir çatal kullanın. Amaç, pişirme işlemi sırasında bisküvilerin köpürmesini önlemektir.

8. Adım

Parçalar halinde kesin veya şekiller oluşturmak için bir bisküvi kalıbı kullanın.

9. Adım

Fırını önceden 200 derecede 5 dakika önceden ısıtın. Çiğ bisküvi embriyolarını fırın tepsisine koyun ve bisküvinin çıtır çıtır ve kuru olmaması için yüzeye ince bir yağ tabakası yayın. 10 dakika pişirin, süre dolduğunda bisküvileri kaplama yağında ters çevirin ve 5 dakika daha pişirin.

10. adım

Yeşil soğan kokulu ve gevrektir.

11. adım

Yağ yok, şeker yok, yük yok, yaşlılar ve çocuklar için uygun.
Kuzugöbeği Mantarlı Tavuk Çorbası [Mantarlı Tavuk Çorbası] -Peach Love Diyetisyen Özel Mutfak Sağlıklı Çorba
önceki
Kendin yap daha sağlıklı-yaz serin maş fasulyeli kek
Sonraki
Chia Tohumu Muzlu Yulaf Ezmeli Kek - anne için sağlıklı ve sevgi dolu bir atıştırmalık
Küçük Patates Kızartması # Kendin daha sağlıklı yap #
[Kurutulmuş pırasa ve soya peyniri] Taze ve sağlıklı yan yemekler, yazın olmazsa olmazı ~
Sağlıklı Hızlı El Sebze-Mantar, Havuç ve Yam Hapları
Biber turşusu ile tavuk ayağı - kendi yaptığınız sağlıklı atıştırmalıklar
Zebra Şifon Kek # Kendini daha sağlıklı yap #
Bebeğiniz için havuçlu bisküvi çubukları #kendiniz daha sağlıklı yapın#
Ördek kanı kavrulmuş tofu
Sarımsak filizi ile kızarmış domuz eti
Domates Bifteği
Bıldırcın Yumurtalı Kızarmış Tofu
Domuz Kaburga ve Kış Kavun Çorbası
To Top