Su kereviziyle binlerce kızarmış domuz eti - Yemeği
"Yabani kereviz, hendek kerevizi vb. olarak da adlandırılan su kerevizi, piyasadaki güneydeki" küçük kereviz "dir. Bu tür kereviz nispeten ince bir gövdeye, kısa şekle ve güçlü bir kereviz kokusuna sahiptir. Servis yapmak için kullanın Diğer yiyeceklerin balıksı tadı bastırabilir ve pişirmede lezzeti iyileştirmede rol oynayabilir. Bu su kerevizinin maliyeti iki yuan'dır, ancak dikkat çekmeden bakmayın, karaciğeri sakinleştirebilir ve tansiyonu düşürebilir, sinirleri yatıştırabilir, diürez ve şişliği azaltabilir , İştahı artırır, kan şekerini düşürür, hipertansiyon tedavisine yardımcı olur, vb. Qianzhang, yemeyi sevdiğimiz bir soya ürünüdür.Yüksek besin değerine sahiptir ve vücudun emilimine çok yardımcı olan yüksek kaliteli protein bakımından zengindir.Qianzhang'da bulunan büyük miktarda lesitin, kan damarlarının sertleşmesini önleyebilir, kardiyovasküler hastalıkları önleyebilir ve kalbi koruyabilir. Qianzhang daha fazlasını içerir Bu tür mineraller kalsiyumu takviye eder, kalsiyum eksikliğinin neden olduğu osteoporozu önler, kemik gelişimini destekler ve çocukların ve yaşlıların kemik büyümesine son derece faydalıdır. Bin Tabakada bulunan soya fasulyesinin içerdiği bitki izoflavonları tümör büyümesini engelleyebilir ve kanseri, özellikle meme kanserini önleyebilir.Kadınlar daha fazla yemelidir. Kereviz, Kıyılmış Domuz Eti ile Kızarmış Domuz Et, Sıradan bir yemektir. Nerede yerseniz yiyin onunla karşılaşabilirsiniz. Ayrıca işe pirinç getirdiğimde de sık sık bu yemeği yapıyorum. Malzemeler çok basit: kereviz, Binlerce dilim ve kıyılmış domuz eti de çok basittir. Büyük bir tabağı dört veya beş yuan'a kızartabilirsiniz.Yemek hızlı ve kolaydır ve ekonomiktir. Herkesin sevmesine şaşmamalı. " Malzemeler
- Domuz göbeği 30 g
- Su kereviz 1 küçük avuç
- Bin 1 parça
- Sarımsak 2 yaprak
- kırmızı biber 1 parça
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Ham maddeleri hazırlayın.
-
2 Kaynayan bir tencerede suyu kaynatın, biraz tuz ekleyin, bin yaprak koyun ve bir dakika haşlayın.
-
3 Tavayı soğuk yağ ile ısıtın, domuz eti ekleyin ve kızartın.
-
4 Domuz göbeğini hafifçe yağlı kızartın, sarımsak ve kırmızı biber ekleyerek karıştırın.
-
5 Sote ettikten sonra kereviz dilimlerini ilave edin ve kızartın.
-
6 Kereviz hafifçe rengini değiştirene kadar karıştırın, ardından bin parça ipek ekleyin ve karıştırın.
-
7 Birkaç kez karıştırın, uygun miktarda tuzu tatlandırın, eşit şekilde karıştırın ve tabağa aktarın.
-
Masanın üzerinde 8 uç var.
