Sirke - Yemeği
"Patates, B1, B2, B6 vitaminleri, pantotenik asit ve diğer B vitaminleri açısından zengindir ve yüksek miktarda yüksek kaliteli selüloz içerir. Ayrıca eser elementler, amino asitler, protein ve yüksek kaliteli nişasta gibi besinler içerir. Havuç bir tür gevrektir. Lezzetli ve besleyici evde pişirilen sebzeler kan damarlarının sertleşmesini önlemeye, kolesterolü düşürmeye yardımcı olur ve yüksek tansiyonun önlenmesi ve tedavisinde belirli bir etkiye sahiptir, dalak ve mideyi canlandırır, karaciğeri canlandırır ve görme yeteneğini iyileştirir, ısıyı giderir ve detoksifiye eder. Sağlıklı rejim. " Malzemeler
- Patates 300 gram
- yeşil biber 50 gram
- Acı biber Doğru miktar
- havuç 150 gram
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- Beyaz sirke Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Patates, havuç, yeşil biber, yeşil soğan ve biberleri ince dilimler halinde doğrayın, patates parçalarını soğuk suya koyarak fazla nişastayı çıkarın.
-
2 Tencereye yağı dökün, taze soğan ve kırmızı biberi ekleyin ve güzel kokulu karıştırın.
-
3 Doğranmış sebze parçalarını dökün ve birkaç kez karıştırın.
-
4 Beyaz sirke dökün ve kızartmaya devam edin.
-
5 Sebze parçaları yumuşayana kadar karıştırın, tuz ve tavuk tozu ekleyin, tavadan eşit miktarda karıştırarak kızartın.
-
6Bitmiş ürünler, basit ve hızlı yemekler ~~~
-
7 Bitmiş ürün resmi ekşi ve çıtır ~~~
-
8 Bitmiş ürün çizimleri.
-
9 Bitmiş ürünler, az yağlı sağlık ~~~
Yapışkan Pirinç Shiitake
önceki
Turplu kuzu yahnisi
Sonraki
