Deniz yosunu Mısır Tüpü Kemik Çorbası - Yemeği
"Kelp, çok miktarda iyot içerir," alkali gıdanın tacı "ününe sahiptir. Potasyum, vücuttaki yüzen eti ortadan kaldırabilen bir mineraldir, vücuttaki sodyumun dengelenmesine yardımcı olabilir ve yosun da içerir Çok miktarda doymamış yağ asitleri ve diyet lifi, damar duvarındaki fazla kolesterolü hızlı bir şekilde giderebilir ve mide suyunun salgılanmasına, sindirim amacına ulaşmasına yardımcı olur ve gastrointestinal peristalsis için çok faydalıdır. Kelp, düşük kaloridir ve kolloid ve minerallerle doludur. Maddeler.Kelp aynı zamanda, sindirimi ve emmesi normal liflere göre daha kolay olan çözünür lif bakımından zengindir ve vücudun düzgün bir şekilde dışkılamasına yardımcı olur. Yosun özü, yosun polisakkaridi, bağışıklık hücrelerinin apoptozunu engellediği için anti-radyasyon etkisine sahiptir. Bugün, çorba pişirmek için böyle bir bileşen kullanıyoruz. Radyasyondan korunma ve çoklu beslenme. " Malzemeler
- Tüp kemiği 1
- Mısır 1
- yosun 100 gram
- tuz Doğru miktar
- kırmızı şarap sirkesi 1 kepçe
- Şarap pişirme bir miktar
- Arpacık soğanı bir miktar
- zencefil 1 parça
- Su Doğru miktar
- diğer Damak zevki
- tencere Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Satın aldığınız kemikleri yıkayın
-
Tencereye yemeklik şarap, yeşil soğan ve zencefil ekleyin
-
3 adet doğranmış mısır
-
4 Güveçte bir seferde yeterince su ekleyin, tüp kemiklerini, mısırı ve bir kaşık dolusu kırmızı şarap sirkesini ekleyin
-
5 yüksek ısı ve sonra düşük ısıya dönün
-
6 yosun yıkayın ve kesin
-
7 buçuk saat sonra yosunu ekleyin ve birlikte pişirin
-
81 saat pişirin ve tadına tuz ekleyin
İpuçları
Çorbaya haşlarken biraz sirke ekleyebilirsiniz, eklediğim kırmızı şarap sirkesi beyaz sirke kullanabilir. Çok erken tuz eklemeyin, baharatlayın Besleyici Çin Çorbası
önceki
Tavada kızartılmış semizotu
Sonraki
