Meyve sıkacağı olmadan da yapılabilen soğutulmuş elma suyu - serin yazlar için bir zorunluluktur - Yemeği
Elma suyu, sağlığı iyileştirmek için ucuz bir içecektir ve aynı zamanda çözünür ve çözünmez lif kaynağıdır. Çözünür lif, kolesterol birikimini önleyen ve arter duvarlarında bulunan bir maddedir. Bu, kalp hastalığı ve damar sertliği olasılığını azaltabilir. Çözünmeyen lif, bağırsaklara gömülebilir ve ardından sindirim sistemini suyla temizleyerek yiyeceklerin sindirimini teşvik eder. Elma suyu Sağlık için güçlü bir temizleyici çok önemlidir. Elmada artrit ve romatizma semptomlarını azaltabilecek çok miktarda potasyum vardır. Elma suyu içmek aynı zamanda karaciğeri ve böbrekleri de temizleyebilir. Aynı zamanda düşük kalorili bir içecektir. Zamanla karaciğer veya böbrek hastalıklarını da azaltabilir. Yani bu tarif, basit ve lezzetli için iyi bir yardımcıdır! Y (^_ ^) Y elma Bir kristal şeker Kişisel tercihe göre
Elmayı küçük parçalara ayırın, dikkat edin, iyi olmalı. Kaseye koyun.
Saf suya daldırın.
Kaya şekeri ekleyin.
Karıştırmak.
Buzdolabına koyun veya buz küpleri ekleyin.
gerçekleştirmek.
Kokulu mısır suyu
önceki
