Malzemeler
Beyazlatılmış ıspanak
200 g
Beyazlatılmış fasulye filizi
100 gram
Kıyma
100 gram
Yardımcı malzemeler: Tofu balonu, doğru miktarda et suyu, doğru miktarda miso, doğru miktarda tuz, doğru miktarda susam yağı, doğru miktarda nişasta, doğru miktarda yumurta, 1 pişirme şarabı, doğru miktarda yeşil soğan, doğru miktarda biber eriştesi, doğru miktarda taze sebze, doğru miktarda rendelenmiş havuç, doğru miktarda
Karışık sebzeler ve köfte nasıl pişirilir 1 Et dolgusuna nişasta, tuz, taze sebze, yumurta, pişirme şarabı, karabiber erişte ve susam yağı ekleyin.
2 İyice karıştırın.
3 Et suyunu taş tencereye ekleyin ve kaynatın.
4 Tofu balonu ekleyin.
5 Beyazlatılmış fasulye filizi ekleyin.
6 Beyazlatılmış ıspanağı ekleyin.
7 Havuç parçalarını ekleyin.
8 Doğranmış yeşil soğanı ekleyin.
9 Su kaynadıktan sonra köftelere sıkın.
10 Sadece uygun miktarda soya fasulyesi ezmesi ekleyin.
-
- Baharatlı Kızarmış Tavuk Kanadı
-
- çilek reçeli
-
- Pastırma, Kuşkonmaz ve Sosisli Pizza
-
- Brokoli ile tavada kızartılmış Coprinus
-
- Renkli meyveli yoğurt
-
- Zeytin Sebzeli Makarna
-
- Karpuzlu Kurabiye
-
- Kek rulo sandviç ekmeği
-
- Tavuk Güveç Yemekleri
-
- Kıymalı Tofu
-
- Kurutulmuş Börülce ile Tavada Kızartılmış Domuz Eti
-
- Tatlı Patates Gnocchi
