g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Malzemeler

yulaf

50 gram

elma

1 parça

Yardımcı maddeler: Lycium barbarum, su, su, kaya şekeri

Elma yulaf ezmesi nasıl yapılır 1 Hammaddelerin bir fotoğrafı.

2 Yulaf ezmesine soğuk suyu bir tencereye koyun, üzerini kapatın ve yüksek ateşte kaynatın.

3 Kapağı açın ve tencerenin yapışmasını önlemek için eşit şekilde karıştırın. Kapağı tekrar kapatın ve yaklaşık 15 dakika pişirin.

4 Eski kaya şekerini ekleyin, soyulmuş, çekirdeklenmiş ve kesilmiş elma etini ekleyin. İyice karıştırın.

5 Yüksek ateşte tekrar kaynatın, sonra kısık ateşe çevirin ve elma eti kesilene kadar pişirin, ardından ocağı kapatın ve tencereden çıkarın.

6 Bir kase servis yapın, üzerine birkaç ıslatılmış goji meyvesi koyun ve lezzetli ve besleyici kahvaltının tadını çıkarın!

Tohumlu Karides ve Domates Tostu

Yumurta Soslu Ispanak

Alkollü Yer Fıstığı

Pırasa krep

Yam ve Mantar Kemik Çorbası

Baharatlı Lahana Kızarmış Pilav

Ispanaklı kek

Maça Turtası

Karides haşlanmış tofu

Renkli Doğranmış Sebzeler

Mantarlı Çırpılmış Yumurta

Acı Biberli Tavada Kızartılmış Acı Sosis