Keto-ketojenik erişte embriyosu (kızarmış konjac erişte) - Yemeği
Keto'nun sadece pişirilebileceğini kim söyledi? Ayrıca nefis keto erişte kekleri ve köfte de yapabiliriz ... Psyllium kabuğu tozu 35 gram Altın keten tohumu küspesi 15 gram Yumurta 2 parça Su 250 gram deniz tuzu Doğru miktar domuz yağı bir miktar
Tüm malzemeler
Bir kasede karıştırın
Karıştırma süresi daha uzun olmalı ve pisilyum kabuğu tozu yavaş yavaş suyu emmeli ve genişlemelidir.
Hamur oluşturulduktan sonra domuz yağı tavaya yayın ve bu miktarı ikiye bölün, hamuru tavaya yassı olarak yayın ve her iki tarafı da kısık ateşte kızartın.
Her iki tarafta da kızartılmış.
İyice soğuduktan sonra, embriyo küçülür ve yuvarlandıktan sonra, şehriye embriyosuna parçalanır ...
Kes onu ~
Görünüşe göre çok kalın kestim
Oluşan erişte embriyoları kızartılabilir veya soğuk olabilir.Daha önce pişirmeyi denemedim, bu yüzden kendiniz deneyebilirsiniz.
