#trustbeauty#gül arpa lapası - Yemeği
"Diyet, vücut için ana beslenme kaynağıdır ve bir kadının güzel cildini makul bir diyetle beslemek en iyi güzellik ilacıdır. Yulaf lapası sağlığın korunması için en iyi besindir.Lapanın sağlığı koruma ve tedavi edici etkileri Çin tıbbı tarafından her zaman saygı görmüştür.Yulafın iştahı düzenleyebileceğine, iştahı artırabileceğine, fiziksel zindeliği iyileştirebileceğine, yaşlanmayı önleyebileceğine ve ömrü uzatabileceğine inanılmaktadır. Ming Hanedanlığı döneminde Lu He, "Food Materia Medica" da şöyle dedi: "Güllerin aroması tatlı ve ferahlatıcıdır." Güller tatlı ve lezzetlidir ve kalbi, karaciğeri ve kan damarlarını ısıtabilir, vücuttaki depresyonu giderebilir ve sakinleştirici, yatıştırıcı ve depresyon önleyici etkilere sahiptir. " ana malzeme
- siyah pirinc 60 gram
- arpa 60 gram
- Darı 30 gram
- pilav 30 gram
- kurutulmuş güller 8
- esmer şeker Ilıman
- tatlı damak zevki
- pişirmek zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- sıradan zorluk
-
1 Gerekli Malzemeler
-
2 Siyah pirinç, arpa, darı ve pirinci yıkayın, elektrikli düdüklü tencereye koyun, uygun miktarda su ekleyin.
-
3 Yulaf lapasını pişirmek için Sekiz Hazineli Lapa düğmesini seçin
-
4 Yulaf lapasını pişirmek için Sekiz Hazine Lapası düğmesini seçin
-
5. Yulaf lapasını düdüklü tencerede piştikten sonra açıp gülleri ilave edip karıştırabilirsiniz.
-
6 Esmer şekeri ekleyin, karıştırarak eritin ve pişirin, ardından bir süre pişirin.
