g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Besleyici sebze lapası - Yemeği

Malzemeler

Metre

100 gram

domates

Yarım

salatalık

Yarım kök

Aksesuarlar: tuz, zencefil, yeşil soğan

Besleyici sebze lapası nasıl yapılır 1 Önce bir aile portresi çekelim!

2 Önce pirinçten bahsedeyim. Sınıf arkadaşlarım yavaş yavaş pirinç yemeyi sevmedikleri için, sadece az miktarda pirinç koydum. Pirinci iki kez yıkayın. Yüzü pirinç suyuyla yıkamanın beyazlatabileceği söyleniyor. Sabah erkenden pirinç suyunu beyazlatmaya bırakabilirsiniz ~~~

3 Suyu boşaltın. Yavaş yavaş, sınıf arkadaşlarını rahatsız eden şey, su miktarını kavramalarıdır. Yulaf lapasını her yaptığımda, neredeyse sonuna kadar kaynatıyorum ve daha fazla su eklemem gerekiyor. . .

4 Yulaf lapasında. . . Yulaf lapası pişirme becerisine gelince, yavaş yavaş sınıf arkadaşları çok net değil. Her seferinde ateş önce yanar, sonra ateş yavaştır. Doğru olup olmadığını bilmiyorum. Kapağı tamamen kapatmayın, taşmayı önlemek için bir boşluk bırakın, yeni başlayanların referansı için sadece deneyime göre yapın ~~~

5 Diğer malzemeleri hazırlamak için lapa süresinden yararlanın. Önce zencefili dilimler halinde kesin ve yavaş yavaş sınıf arkadaşları zencefilin tadını beğenmediler (oh, yemek için pek çok şey sevmiyorum!) Bu yüzden sadece iki dilim kestim. Sonra zencefili doğrayın.

6 Doğranmış yeşil soğan konulmalıdır! . Pirinç yarı yumuşak ama sert olmadığında önce zencefili koyup bir süre haşlayarak doğranmış yeşil soğanı koyabilirsiniz.

7 Salatalık dilimleri, yüz uygulamasında kullanılan salatalık dilimlerine benzer şekilde ince dilimler halinde kesilmesi önerilir. Çok fazla kestirirsen birazını yüzüne sür ve pişirirken cildine iyi bakar mısın? Önce yüzünü yıkamayı unutma!

8 Domatesleri çok büyük küp küp doğrayın. (Sınıf arkadaşlarımın en sevdiği sebzeler domates ve salatalık gibi görünüyor. Yemek yapmak her zaman onlardan ayrılamaz.

9 Yulaf lapası yavaşça kaynatılmalı, kapağı açılmalı ve zencefilin lezzetli tadı ile pirincin kokusu tamamen karıştırılmalıdır!

10 Yulaf lapası neredeyse kaynar, salatalık ve domatesi belirli bir sırayla ekleyin, beğenmediyseniz önce koyabilirsiniz! Sonra biraz tuz serpin.

11 Biraz tuz serpin, yüksek ateşe çevirin ve iki veya üç dakika kaynatın. Yulaf lapasına biraz siyah susam serpin. Bu tür yulaf lapası domates ve salatalık kokusuyla ferahlatıcı bir tada sahiptir. Yaz aylarında yemek yemek istemediğinizde de iyi bir seçimdir!