Ev yapımı kızartma deniz tavşanı - Yemeği
Ana malzemeler
- Deniz tavşanı 300 gram
- Arpacık 100 gram
- soya sosu 1 kaşık
- istiridye sosu 1 kaşık
- Şarap pişirme 0.3 kaşık
- şeker 1 kaşık
- tuz 0,5 kaşık
- MSG 0.2 kaşık
- karabiber tozu 0,5 kaşık
- Kimyon tohumları 1 kepçe
- Sarımsaklı biber sosu 1 kepçe
- Biraz baharatlı Damak zevki
- ızgara Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Kirleri temizlemek için taze deniz tavşanı satın alın, daha sonra kullanmak üzere suyu temizleyin ve boşaltın
-
2 Küçük arpacık parçalarını kesin
-
3 Deniz tavşanını kaba koyun ve baharatları taze soya sosu, istiridye sosu, yemeklik şarap, şeker, tuz, monosodyum glutamat, karabiber, kimyon ve arpacık soğanı
-
4Tüm baharatları karıştırın, streç filmle örtün ve buzdolabında 6 saat kaynamaya bırakın.
-
5 Kaynayan deniz tavşanını fırın tepsisine koyun ve kalan baharatları üstüne yayın.
-
6 Fırına koyun ve on dakika 180 derecede pişirin.
-
7 Pişirin, baharatını çıkarın
-
8 Deniz tavşanını kavurduktan sonra fırçayla bir kat sarımsaklı biber sosu sürün ve tabağa koyun.
-
9Şarap ve meyveden çok mutlu
-
Deniz tavşanı besin değeri çok zengindir ve tadı harikadır.
-
Bu lezzetli yemek, aile ziyafetleri için olmazsa olmaz bir yemektir
İpuçları
Deniz tavşanı etkisi Antienflamatuvar Deniz tavşanının besin değeri Deniz tavşanı protein, yağ, çoklu vitamin ve mineraller açısından zengindir.Yumurtalarına "deniz eriştesi" adı verilir ve birçok besin maddesi bakımından zengindir, iltihap önleyici, ateş düşürücü, akciğer ve yin fonksiyonları vardır. Uygulanabilir deniz tavşanı insanları Deniz tavşanı çok miktarda kolesterol içerdiğinden hiperkolesterolemi ve hipertrigliseridemi hastaları tarafından yenmemeli; ayrıca deniz tavşanı cilt doku ve vücutlarında toksik maddeler içerdiğinden profesyonel tedavi sonrası tüketilmelidir. Kung Pao Tavuk
önceki
Acı Kabak Çorbası
Sonraki
