Karbon döngüsü ayrıntılı diyet kalorileri (Temmuz metin versiyonu) - Yemeği
Bu tarifin internet verilerine, fiziksel durumuma ve yeme alışkanlıklarıma göre tasarlandığını ve yalnızca referans amaçlı olduğunu bir kez daha beyan ederim! Bilimsel hareket 3 puan Makul diyet 7 puan Sebat 90 işaret
1 Temmuz - 7 Temmuz arası Yemek Düzenlemesi
8 Temmuz - 14 Temmuz arasında Yemek Düzenlemesi
15 Temmuz - 21 Temmuz arası Yemek Düzenlemesi
22 Temmuz - 28 Temmuz arasında Yemek Düzenlemesi
1 Temmuz'dan 7 Temmuz'a kadar diyet kalorileri, besinlerin oranı ve eğitim düzenlemeleri
8 Temmuz'dan 14 Temmuz'a kadar diyet kalorileri, besin yüzdesi ve eğitim düzenlemeleri
15 Temmuz'dan 21 Temmuz'a kadar diyetteki kaloriler, besinlerin oranı ve eğitim düzenlemeleri
22 Temmuz'dan 28 Temmuz'a kadar diyet kalorileri, besin yüzdeleri ve eğitim düzenlemeleri
