[Yaz sıcak, milkshake sıcağı rahatlatır] Muzlu yoğurtlu smoothie#FoodOne Move to Win# - Yemeği
Chengdu'da hava gerçekten tuhaf~~~ Baharın üzerinden uzun zaman geçti ve çoğu zaman hala soğuk ve soğuk~~~ Ama bazen hava o kadar sıcak ki insanlar yazın geldiğini sanıyorlar~~~ Bugün havanın güzel olduğu bir hafta sonu~~~ Tahminlere göre bugün en yüksek sıcaklık 25 santigrat derece~ Kocam ve ben tembeldik ve hiçbir yere gitmek istemiyorduk, bu yüzden topluluk içinde sadece egzersiz yapmak ve egzersiz yapmak için badminton oynadık~~~ Bir süre bolca terledikten sonra, biraz buz yemek istiyorum, sıcağı azaltmak için serinleyin~~~ Mutfakta muz ve buzdolabında yoğurt olduğu için kendin için bir yoğurt yap~~~ Muz ve yoğurtla yapılan milkshake çok tatlıdır~~~ Piyasada satılan milkshake'ten çok daha iyi~ ~~O( _)O~~~ yoğurt 500g muz 1 mutfak robotu 1 takım
Aşama 1
Hammaddeleri hazırlayın: uygun miktarda yoğurt, 1 muz, daha olgun ve tadı daha iyi olan bir muz seçmeye çalışın;
Adım 2
Muz soyulmuş ve dilimlenmiş;
Aşama 3
Muz dilimlerini mutfak robotuna koyun;
4. Adım
Biraz yoğurt dökün;
Adım 5
Mutfak robotunu çalıştırın ve "karıştırma" programını seçin;
6. Adım
Program sona erdikten sonra gücü kapatın ve hazırlanan yoğurdu dökün;
7. Adım
Bu miktar iki bardak yapabilir ve ferahlatıcı lezzetin tadını birlikte çıkarabilir.
