Soğuk karıştırılmış eğrelti otu kökü tozu # Yaz sıcağında "It" ye # - Yemeği
Sıcak yaz aylarında iştahsızlık, serinletici soğuk eğrelti otu kökü tozu daha iyi olamazdı! Eğrelti otu kökü tozu yumuşak bir tada ve düşük kaloriye sahiptir.Yaz için en iyisidir! Katıl: # | Sıcak yaz aylarında "It" ye # Fern kökü tozu 100 gram Sarımsak Yarım kırmızı biber Bir Frenk soğanı Doğru miktar
Aşama 1
Ham maddeleri hazırlayın
Adım 2
Su kaynadıktan sonra eğrelti kökü tozunu 3-5 dakika kaynatın.
Aşama 3
Haşlanmış eğrelti otu kökü tozunu çıkarın ve süzmeden önce soğumaya bırakın.
4. adım
Doğranmış yeşil soğan, kıyılmış sarımsak ve acı biber halkaları hazırlayın
Adım 5
Baharat sosu: 7 kaşık hafif soya sosu, 2 kaşık sirke, 1 kaşık şeker, uygun miktarda biber, yarım kaşık susam yağı ve biraz Çin biberi yağı. Kıyılmış sarımsak ve kırmızı biber halkaları ekleyin, iyice karıştırın.
6. Adım
Sosu ve eğrelti otu tozunu karıştırın
7. Adım
Bitti!
8. Adım
Bir süre dinlenmek daha ferahlatıcı!
