Malzemeler
Tofu parçaları
150 g
Takviyeler: uygun miktarda yağ, havuç, 20 gr, kişniş, 1 yeşil soğan, 2 kök, Maggi soya sosu, 10 gr, susam yağı, 3 gr, sarımsak, 2 diş biber, 10 kapak, kırmızı biber yağı, 5 gr
Soğuk tofu parçalama uygulaması 1 Tüm malzemeleri hazırlayın, kişniş, frenk soğanı ve havuçları yıkayın. Gastrointestinal problemlerden endişeleniyorsanız veya kıyılmış tofu çok tuzluysa, kaynar suda haşlayabilirsiniz.
2 Tofu parçalarını, kişnişi ve frenk soğanı küçük parçalara, havuçları da dilimleyin.
3 Tencereye uygun miktarda yağı dökün, biberi soteleyin, ardından biberi çıkartarak biber yağı yapın. Aslında, acı biber yağı da dahil olmak üzere bir seferde daha fazlasını yapabilirsiniz, yazın her zaman soğuk yemekler yapmak için kullanabilirsiniz. Sarımsağı ezilmiş sarımsağa hafifçe vurun, küçük bir kaseye koyun, Maggi taze soya sosu, susam yağı, biber yağı ve acı biber ekleyin. Aldığım rendelenmiş tofu tuzlu bir tada sahip, bu yüzden tuz eklemeye gerek yok.
4 Tüm malzemeleri tabağa koyun, küçük kaseye meyve suyunu dökün ve iyice karıştırın. Çok basit.
-
- Havuçlu Fındıklı Atıştırmalıklar
-
- Orta Hindistan Cevizli Örgü Tost
-
- Sosis Stir-Fried Sarımsak Yosunu
-
- Köri tavuklu pilav
-
- Siyah fasulye bonfile ile tavada kızartılmış brokoli sapları
-
- Pekin Usulü Erişte Çayı
-
- Polka dot reçelli kek rulosu
-
- Sosis Kızarmış Pilav
-
- Yosun Kabağı
-
- Kivi Ekmeği
-
- Körili yengeç
-
- Sosisli Tavada Kızartılmış Börülce
