Okara ve ezmeli kavunlu kek (Okara'yı tüketmenin iyi bir yolu) - Yemeği

Soya sütü veya tofu yaptıktan sonra, her zaman protein ve diyet lifi açısından zengin çok sayıda fasulye posası olacaktır. Atılması üzücüdür. Küçük kekler yapmak, beslenme israfını ve tadı önlemek için kabak ve un ekleyin Ayrıca çok iyi Okara 150 gram Boynuzlu kavun 100 gram Yumurta 1 parça un 50 gram Kepekli un 50 gram tuz Doğru miktar On üç tütsü Doğru miktar doğranmış yeşil soğan Doğru miktar Kabartma tozu 2 gram

  • Soya sütüne 150 gr soya fasulyesi suyu konulur ve süzülür ve kalan okara sıkılır.

  • Tüm baharatları ekleyin, uygun miktarda su ekleyin ve kalın bir macun oluşturana kadar karıştırın.

  • Yapışmaz tavaya uygun miktarda yağ ekleyin.Isıttıktan sonra, uygun miktarda hamuru tavaya dökmek için büyük bir kaşık kullanın. Düşük ateşte pişirildiğinde, çok kalın olmasını önlemek için uygun şekilde şekillendirmek için bir kaşık kullanın

  • Bir tarafı piştikten sonra, diğer tarafı da tamamen pişene kadar kızartın.

  • Isının dibini ıslatmasını önlemek için soğuması için kızartılmış kekleri ızgaraya koyun.Kabartma tozu ekledikten sonra kekler daha yumuşak olacaktır.

  • Soya sütü ile yapılan Tofu beyni sağlıklı ve besleyici bir kahvaltıdır. Tofu beyin yöntemi www.xiachufang.com/recipe/103745976/

    • Ballı Limon Otu Tavuk Kanadı
    önceki
    Ev yemek pişirme aile yemeği
    Sonraki
    Fırında Salatalık (Salatalık Turşusu)
    Biftek sosu
    Kızarmış nehir karidesleri
    Karides ve biber ile kızarmış lotus kökü
    "Net yeşil" olmak isteyen bir parça süt yeşili parti
    Bununla kilo kaybı artık bir eziyet değil, kızarmış tavuk göğsü
    Makarna (süper basit malzeme)
    Lotus Pond Ay Pigmenti Kızarmış Pirinç
    Tofu topları yapmak için bir çörek makinesi kullanın
    Yumurta rulo eti
    Pırasalı tavada kızartılmış domuz eti
    Yengeç sürüklemek için lezzetli erişteleri çalın

    Copyleft gutx

    To Top