Gluten lif kabağı mantarı - Yemeği
Gluten 4 lif kabağı, 1 gram yemek havucu, uygun miktarda yemek, saman mantarı, uygun miktarda yiyecek, zencefil, yiyecek, sarımsak, gıda, kuru biber, yemek, tuz, et suyu, bitkisel yağ
1. Malzemeleri hazırlayın.
2. Lif kabını soyun ve parçalara ayırın, saman mantarlarını tuzlu suda ıslatın, yıkayın ve dilimleyin, havuçları soyun ve dilimleyin.
3. Yapışmaz tavaya biraz yağ dökün ve saman mantarlarını karıştırarak kızartın.
4. Kuru kırmızı biber, zencefil ve sarımsağı güzel kokulana kadar ekleyin.
5. Lif kabını ve havuçları dökün ve kızartın.
6. Et suyunu dökün.
7. Gluten ekleyin ve bir süre pişirin, tadına göre tuz ekleyin.
