"Hatırlatma" buna inanamıyor! "On kişide dokuz hemoroid" aslında bu alışkanlıkla ilgili! Çoğu insan bilmiyor
Hemoroid denen tarif edilemez bir ağrı var.
Söylendiği gibi, "on kişinin dokuz hemoroid var." Hemoroitler, muhtemelen çoğu insanın kaçınılmaz olarak kabul ettiği nadir bir düşmandır. Hemoroit olmak bir kabustur.
Saldırı sırasında hem fiziksel hem de psikolojik işkenceler olduğu söyleniyor: hem ağrı hem de kaşıntı, hareketsiz oturamama ve dışkıda kanın uyarılması ...
Pek çok insan o kadar utanır ki, bu kelimeyi görür görmez kızarırlar ve genellikle sabırlı olmayı veya kendilerini tedavi etmeyi seçerler.
Aslında hemoroid hakkında çok az şey biliyorsunuz. Bazı hemoroid semptomları rektal kanserinkine benzer.Tedaviyi geciktirmek hayatın bir şakasıdır. Bu yüzden hemoroide neler olduğuna iyice bakmalıyız.
Hemoroid nedir?
Hemoroid, çoğu insanın en doğrudan tanınması dışkı kanaması veya anüsten doku sarkmasıdır. Aslında basit olmaktan uzaktır.
Şu anda yaygın olarak kabul edilen hemoroid oluşumu, anal yastığın aşağı doğru hareketi teorisidir:
Hemoroitler başlangıçta anal kanalda normal bir yapıydı, yani submukozal kas tabakası, fibröz bağ dokusu ve anal yastığı oluşturmak için birleştirilmiş kan damarları.
Bununla birlikte, yaş arttıkça, anal kanalın submukozal kasları dejeneratif değişikliklere uğrar.Ayar dengesiz olduğunda, büyük miktarda arteriyel kan damarlara akacak ve bu da anal yastıktaki dinlenme basıncının keskin bir şekilde artmasına neden olacak ve sonunda damar genişlemesi ve kıvrım fenomenine yol açacaktır.
Zamanla hasta anal kanama, ağrı, hapsetme ve prolapsus semptomları geliştirecek ve hemoroid gelişecektir.
Basitçe ifade etmek gerekirse, "hemoroitler" masumdur, herkesin elinde vardır ve onlar hakkında söylenecek hiçbir şey yoktur.
En yaygın belirtiler dışkıda kan, sarkma, şişlik ve ağrıdır ve hastanın bir veya daha fazla semptomu olacaktır. Spesifik performans:
Hafif iç hemoroidler (anüsün dentat çizgisinin üstünde): Sadece dışkıda kan semptomları, daha fazla gelişme anüsten dışarı çıkabilir, hatta geri ödeyememe, ağrı, rahatsızlık, kaşıntı ve diğer rahatsızlıklar ortaya çıkabilir;
Dış hemoroid (anüsün dentat çizgisinin üstünde): Sıradan zamanlarda hiçbir özel semptom, tromboz ve iltihap oluştuğunda şişlik ve ağrı;
Karışık hemoroid: Hem iç hem de dış hemoroid belirtileri.
"On kişi dokuz hemoroid" doğru mu?
Genelde bahsettiğimiz "hemoroid" çoğunlukla anorektal bölümde en sık görülen hastalık olan semptomatik karışık hemoroidleri ifade eder.
Dediği gibi: on kişide dokuz hemoroid, on kadın ve on hemoroid var. Hemoroid görülme sıklığı gerçekten bu kadar yüksek mi?
Yurtiçinde ve yurtdışında yapılan bir dizi epidemiyolojik araştırma, 20 yaşın üzerindeki yetişkinler arasında% 56,7'sinin semptomatik hemoroid olduğuna işaret etmiştir.
50 yaşın üzerindeki kişiler arasında hemoroid görülme sıklığı% 90'a kadar çıkmaktadır ve kadın ve erkek arasında önemli bir fark yoktur.
Hamile kadınlar gibi bazı özel popülasyonlarda hemoroid görülme sıklığı aynı yaştaki hamile olmayan kadınlara göre önemli ölçüde daha yüksektir.Bebekler ve küçük çocuklar bile ağlama nedeniyle artan karın basıncına sahiptir ve bu da hemoroide neden olabilir.
Aslında herkesin hemoroidi vardır, ancak bu bir atak olup olmamasına bağlıdır. "Hemoroid" oluşumuna yol açan son damla nedir?
Hemoroitler uzun süre oturmaktan mı kaynaklanır?
Hemoroitlerin uzun süreli oturma ile ilgisi vardır.
Daha önce de belirtildiği gibi hemoroid, anal yastık dokusunun aşağı doğru hareket etmesi ve venöz dönüşün düzgün olmaması nedeniyle ortaya çıkar ve uzun süre ayakta durmak venöz kan dönüş engellerine neden olur ve anal yastık hiperemik hale gelip sonra aşağı hareket eder. Bu nedenle uzun süre ayakta durmak hemoroidin yaygın bir nedenidir. Ek olarak, diğer bazı önemli hazırlayıcı faktörler göz ardı edilemez:
1. Aşırı karın basıncı. Kabızlık, aşırı dışkı gücü, hamilelik sırasında anüsün fetus tarafından uzun süreli sıkışması;
2. Yanlış beslenme. Uzun süreli içme, baharatsız ve nahoş, anal yastık yapısını iltihaplanmaya neden olmaya devam edecektir.Su içmeyi ve meyve yemeyi sevmiyorsanız dışkı kuru ve sert olacak ve anorektalı uyaracaktır;
3. Kötü günlük yaşam. Uzun süre geç kalmak bağışıklığın azalmasına neden olur;
4. Kolayca kuruyan ve huzursuz, uzun süreli sinirlilik;
5. İleri yaş. Hemoroitler bir dereceye kadar dejeneratif değişikliklerdir, bu nedenle yaşlılarda hemoroid görülme sıklığı daha yüksektir.
Hemoroitler tedavi edilebilir mi?
Hemoroid tedavisi ile ilgili iki endişe vardır:
Birincisi, hemoroitler küçük hastalıklardır, tedaviye ihtiyaçları var mı?
Çoğu hemoroidin belirgin başlangıç ve gerileme dönemleri vardır.
Remisyon döneminde herhangi bir rahatsızlık duyulmaz ve tedavi gerekmez. Ancak atak döneminde semptomlar asemptomatik ise veya erken dönemde belirgin değilse, semptomatik tedavi ve diyet ayarlandığı sürece ameliyatsız genellikle yeterlidir;
Ancak kanama miktarı ağırsa veya hatta kansızlık meydana gelirse, hemoroidlerin elle ödenmesi gerekir veya hemoroid sarktıktan sonra geri ödenemez, belirgin şişlik ve ağrı olduğunda cerrahi tedavi düşünülmelidir.Operasyonu ertelemeyi körü körüne reddetmeyin.
Dışkıdaki şiddetli kan anemiye ve hemorajik şoka neden olabilir; sarkan doku geri ödenemediğinde, hapsedilebilir ve hatta şiddetli ağrı ile birlikte doku nekrozuna neden olabilir; şiddetli hemoroid prolaps, ülserler ve anal fissürlerle komplike olabilir.
Not: Hemoroitlerin üç ana semptomu genellikle rektal kanser, rektal prolapsus, rektal polipler vb. İle benzerdir. Bu nedenle, yukarıdaki semptomlar ortaya çıkarsa, mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almalısınız.
İkincisi, hemoroid tedavi edilebilir mi?
Normalde hemoroitlerin düzenli ilaç tedavisi veya ameliyattan sonra iyi etkileri vardır, ancak onları iyileştirmek zordur ve nüksetmeleri kolaydır. Bu nedenle önlemeye dikkat etmek daha önemlidir.
Hemoroit nasıl önlenir?
Hemoroidin önlenmesi aslında çok basittir ve genellikle yapılabilir:
1. Düzenli egzersiz yapın Tüm vücut egzersizi aynı zamanda vücudun genel işlevini geliştirir, aynı zamanda anal kas hareketini çalıştırabilir, egzersiz sırasında nefes alma hızlanır, nefesle birlikte anüs yükselir veya düşer, bu da kan dolaşımına ve sfinkter egzersizine yardımcı olur.
Hareketsiz durmaktan kaçının , Ayağa kalkın ve 40 dakika oturduktan sonra 5-10 dakika yürüyün, germe egzersizleri yapın;
2. Kabızlığı önleyin, bol su için, daha çok meyve ve sebze yiyin, Alkol içmek veya rahatsız edici yiyecekler yemek hemoroidleri kötüleştirebilir;
3. Perianal hijyeni koruyun;
4. Düzenli çalışın ve dinlenin, çok çalışmayın, geç kalmayın.
Son olarak, anal işlevi geliştirmek için size sessizce birkaç eylemden bahsedeceğim: Düzenli olarak üretra, vajina ve rektal sfinkter kasılır ve gevşetilir, grup olarak 50-100 defa tekrarlanır, her gün 2-3 grup yapılır. Ya da derin ve yavaş bir karın nefes alın.Nefes aldığınızda karın şişer ve nefes verirken karın batar.Grup olarak 10-20 kez tekrarlayın ve günde 2-3 grup yapın.
ve bu yüzden
Hemoroit olmak istemiyorsanız hatırlamalısınız
Uzun süre oturma
Hafif bir diyete dikkat edin
Kaynak: Popüler Bilim Çin (ID: Science_China), Bu makalenin uzmanı: Meng Yao, Tıp Doktoru, Şangay Jiaotong Üniversitesi Tıp Fakültesi
Bu sayının editörleri: Cui Peng, Li Na
