Dişlerini nasıl fırçalayacağını gerçekten biliyor musun? Birçok ağız hastalığına yanlış fırçalama yöntemleri neden olur? ! Dünya Diş Günü'nde Zhongshan Hastanesi'nden Nuan Nan doktoru sayısız hayranı ile herkese dişlerini nasıl doğru fırçalayacağını öğretti. (Filmin sonunda bir Paskalya yumurtası var !!!)
Yüksek enerji uyarısı: Yeterince cesur olmayan arkadaşlar videonun ilk yarısını sessize alabilir. . .
Videoyu izledikten sonra, ilk resim tarzına şaşırdınız mı? İyi bir popüler bilim videosunun bir anda bir korku filmine dönüşmesi ne anlama geliyor?
Bazı arkadaşlar yanıldıklarını hissetmeye başlar!
Ancak leğendeki dişleri gördükten sonra nihayet nefes aldım, sadece diş çekimi değil, böyle oldu. Bu bir (gan) kalp (de) (piao) testi (liang) gibidir.
Aslında, bu sadece kalbinizdeki korkunun bir yansımasıdır! Ayrıca, Zhongshan Hastanesi'ndeki stomatolog sadece tıbbi tedavide çok yetenekli değil, aynı zamanda iyi bir hasta popülasyonuna sahip, aynı zamanda sevimli - Wang Qing, Stomatoloji Bölümü başhekim yardımcısı.
Umarım herkes dişlerini iyi fırçalayabilir, dişlerine değer verebilir ve diş hastalıklarından olabildiğince az rahatsız olmaya çalışabilir. İyi ye, sağlıklı! Dişlerinizi tekrar fırçalamak için doğru adımları gözden geçirmeme izin verin!
Dişlerin üst sağ arka tarafının bukkal tarafı
Dişlerin sağ üst arka bukkal tarafından fırçalamaya başlayın.Diş fırçasını dişler ve diş etleri ile hizalayın.Kıllar dişlere 45 ila 60 derece açı yapar.Aynı zamanda kıllar dişlere bastırılır ve kılların kenarları dişlerle hatırı sayılır temas halindedir.
Üst sol arka dişlerin bukkal tarafı
Diş fırçası yerleştirildikten sonra, kısa bir yatay hareket başlatın ve ardından sağ arka yanaktan sola iki üç dişi yaklaşık on kez ileri geri fırçalayın.
Bukkal taraftaki dişlerin sağ alt tarafı
Üst dişleri fırçaladıktan sonra, alt dişleri fırçalamak için aynı prensip ve yöntemleri kullanın.
Sol arka dişlerin yanak tarafı
Diş fırçalamak için ipuçları: ileri geri fırçalamak yerine yukarıdan aşağıya fırçalamak. (Not: Bu çok önemli)
Üst dişlerin lingual tarafı
Üst çenenin arka dişlerinin lingual tarafı fırçalanması kolay olmayan yerdir.Kıllar yine diş ve diş etlerinin birleşim noktasında hizalıdır.Kulp ön dişlere yakın olmalıdır.
Alt dişlerin lingual tarafı
Sağ lingual tarafı fırçalarken, tutamak doğal olarak sola bakacaktır.Bu sırada, sağ arka dişlerin lingual tarafını fırçalamak için sol elinizi kullanmanızı öneririz.
Üst ön dişler
Ön dişlerin lingual (palatal) yüzeyini fırçalarken, fırça başlığını dişlerin yüzeyine dik olarak yerleştirin, böylece ön kıllar diş eti kenarına değecek veya yukarı aşağı çekmek ve sallamak için dişeti oluğuna girecektir.
Alt ön dişler
Aşağıdan yukarıya aynı fırçalama yöntemidir.
Oklüzal fırça
Oklüzal yüzey ayrıca iki diş ile ileri geri fırçalanır.
Hepiniz öğrendiniz mi? Henüz öğrenmediyseniz, videoyu birkaç kez daha izleyin veya her gün dişlerinizi fırçalarken TA'yı açın ve doktorla "diş fırçalama egzersizleri" yapın!