İlkbaharda kadınlar cildini nemlendirmek ve yenilemek için daha fazla şekerli su içerler.Kuru olmazlar, aynı zamanda cildini güzelleştirebilirler.
İlkbaharda havanın çok kuru olduğunu herkes bilir, sadece vücudumuz değil, cildimizin de acil hidrasyon ihtiyacı vardır. Cildi nemlendirmek için cilt bakım ürünleri kullanmakla karşılaştırıldığında diyet tedavisinin etkisi daha iyi olacaktır. Bu nedenle kadınların bu dönemde daha besleyici ve nemlendirici yiyecekler yemesi gerekir.Bazı mevsim meyveleri veya diğer malzemelerle şekerli su yapmak iyi bir seçimdir. Bugün sizlerle birkaç tatlı suyu paylaşacağım.Bu tatlılar ısıyı gideren, ateşi hafifleten, kuruluğu nemlendiren, öksürüğü gideren ve cildi güzelleştiren malzemelerden yapılmıştır.Yöntem çok basittir. İlkbaharda kadınlar cildini nemlendirmek ve yenilemek için daha çok şekerli su içerler, cildini güzelleştirip beslerler de bir göz atalım.
1. Kaya şekeri ve beyaz mantarla haşlanmış Sidney
Kaya şekeri, vücut sıvısını besleyici, ısıyı temizleyici ve detoksifiye edici, öksürüğü giderici ve balgamı hafifletici etkilere sahiptir; Sydney ayrıca öksürüğü gidermek için iyi bir etkiye sahiptir; Tremella, doğal bitki sakızı yönünden zengin, akciğerleri temizleme ve nemlendirme etkilerine sahiptir ve güzel bir güzellik ve güzellik etkisine sahiptir. Malzemeler: 1 Sidney armudu, yarım beyaz mantar, uygun miktarda kaya şekeri. Uygulama adımları:
1. Beyaz mantarı önceden soğuk suyla ıslatın, ardından yıkayın, sarı kökleri çıkarın ve küçük çiçekler halinde yırtın.
2. Önce beyaz mantarı tencereye koyun, biraz su ekleyin ve koyulaşana kadar pişirin, ardından biraz kaya şekeri ve soyulmuş ve kesilmiş Sidney armutlarını birlikte pişirin, kısık ateşte yarım saat kadar pişirmeye devam edin Potun dışında.
2. Şeker kamışı ve at nalı şurubu
Bahar sıcağında sinirlenmek kolaydır ve şeker kamışı ve at nalı ısıyı temizleme etkisine sahiptir ve yin ve kuruluğu da besleyebilir. Bir kase şekerli suyu kaynatmak için şeker kamışı ile at nalı kullanmak daha az çabayla yangını azaltıcı bir etki sağlayabilir. İçindekiler: şeker kamışı, at nalı, kaya şekeri. Uygulama adımları:
At nalı soyun ve küçük parçalar halinde kesin; şeker kamışını soyun ve parçalara ayırın. Sonra tencereye şeker kamışı ve at nalı koyun, malzemeleri suya batırmak için doğru miktarda su ekleyin, doğru miktarda kaya şekerini ekleyin ve yemekten önce yarım saat kaynatmak için kısık ateşte çevirin.
3. Papaya Tremella Şurubu
Düzenli olarak papaya ve beyaz mantar şurubu tüketimi yin ve akciğerleri besleyebilir, cildi nemlendirebilir, erken kırışıklıkları önleyebilir, cildi hassas tutabilir ve yaşlanmayı geciktirebilir. Kuru öksürüğü, balgamsız kuru öksürüğü tedavi edebilir. İçindekiler: papaya, beyaz mantar, kırmızı hurma, kaya şekeri, basamaklar:
1. Beyaz mantarı soğuk suda ıslatın, iyice yıkayın, sarı kök kısmını çıkarın ve küçük çiçekler halinde yırtın, papayayı soyun, tohumları çıkarın ve küçük parçalara ayırın, kırmızı hurmaları yıkayın.
2. Papaya ve beyaz mantarı birlikte tencereye koyun, kaynatmak için uygun miktarda su ekleyin, ardından uygun miktarda kaya şekeri ve kırmızı hurma ekleyin ve yemekten önce yaklaşık bir saat pişirin.
Xiaobian'ın makalelerini beğenirseniz, takip etmeyi, yorum yapmayı, paylaşmayı ve beğenmeyi unutmayın, bazı yiyecekleri ve ilgili bilgileri her gün herkesle paylaşmak için güncelleyeceğiz! Bu makale orijinaldir, resimler internetten alınmıştır, herhangi bir ihlal varsa silmek için lütfen iletişime geçin!
