Hamilelik gibi göbek şişkinliği? Tıraş olmak ve yağ yakmak için her gün bir bardak su için, böylece uzanırken kilo verebilirsiniz.
Güzelliği sevmeyen modern kadınlar? Ama kimse söyleyemez, güzellik tam olarak nedir? Antik çağda, Cariye Yang'ın tombul güzelliği, ama şimdi sıska güzelliğin peşinde! Bununla birlikte, yaşam standartlarının iyileştirilmesi ve zengin besin alımı, birçok bayan arkadaşın bin yıl önce dolgun güzelliğin saflarına başarıyla girmesini sağlamıştır. Bu durumda acele etmeliyiz. Aptalca kilo verme haplarını almayı bırakın, dünyadaki en yağlı sulardan bazılarını paylaşın, günde bir fincan uzanıp kilo vermenizi sağlar ...
İlk fincan: Kereviz suyu, selüloz bakımından zengindir, sindirim sisteminin hareketini hızlandırabilir, sindirim sistemindeki yağların emilimini engelleyebilir, böylece zayıflama etkisini elde edebilir.Günde bir fincan mide-bağırsak hareketliliğini hızlandırır ve dışkıyı temizler. Kereviz suyu nasıl yapılır: Kerevizi yaprakları, uygun miktarda maden suyu, şeker veya bal ile yıkayın.
Kereviz suyu nasıl yapılır: Kerevizi küçük parçalar halinde kesin, güveç içine uygun miktarda maden suyu koyun, kaynatın, pişirmek için kerevizi ekleyin; kerevizi ve suyu pişirme makinesine koyarak suyunu yapın ve püreyi süzerek çıkarın. Suyu doğrudan kesebilirsiniz, ancak tadı daha büyüktür, sadece beğendiğinizi seçin.
İkinci fincan: acı kabak suyu, acı kabaktaki acı kabak, vücudun metabolizmasını artırabilen, yağ yakımını hızlandıran ve kan basıncını ve kan kolesterolünü düşürmeye yardımcı olan "yağ öldürücü" olarak bilinir. Küçük bir bel ol.
Acı kabak suyu nasıl yapılır: bir acı kabak ve bir salatalık. Yöntem, acı kabağı temizlemek, iç eti çıkarmak ve küçük küpler halinde kesmek, salatalığı küçük küpler halinde kesmek, meyve sıkacağına saf su eklemek, meyve suyuna karıştırmak ve ardından tortuyu süzmektir. Not: Hamile kadınlar, acı kabağı dikkatli yemelidir. Acı kabak kinin içerir Aşırı tüketimi rahim kasılmalarını uyarabilir ve kolayca düşüklere neden olabilir.
Üçüncü fincan: balmumu kabak suyu, balmumu kabak en yağlı besindir.Protein ve vitamin açısından zengindir ve yağ içermez. Buzlu asit şekerlerin yağa dönüşmesini etkili bir şekilde engelleyebilir. Günde bir fincan ödemi ortadan kaldırabilir ve mideyi düzenleyebilir. Ek olarak, çiğ balmumu kabak suyundaki vitaminler, kolayca ve inceltilerek, hassas ciltlerde güzel bir rol oynayabilen cilt hücrelerinin yenilenmesini ve metabolizmasını hızlandırabilir.
Kışlık kavun suyu üretim yöntemi: Uygun miktarda taze kış kavunu, cilt, arıtılmış su ve iki kaşık şurup veya bal ve bir limon ile hazırlayın (kişisel zevkinize göre ekleyin). Kışlık kavunu soyup küçük parçalar halinde doğrayıp şurubu veya balı ilave edin, kişisel tercihinize göre eklenebilir, bir meyve sıkacağı içine koyup kırın veya içine limon suyu koyabilirsiniz, tadı daha güzel olur . Kışlık kavun suyu ürik asidi bir miktar düşürme etkisine sahiptir, ölçülü olarak almanın genellikle yan etkisi yoktur, ancak kış kavunun doğası gereği serindir ve mide mukozasını tahriş edebilir.
Her gün egzersiz yapmanın ve yukarıda bahsedilen bardak suları eklemenin yanı sıra, ikisi birlikte daha basit hale gelecek, yağların düşmesine izin verecek, yatarken kilo vermenizi sağlayacak ve yüzün altında ağırlık hayalini kolayca gerçekleştirecek! Bugünün interaktif konusu, kilo vermek için hangi çılgınca şeyler yaptınız? Mesaj bırakmaya hoş geldiniz, ne kadar çılgın olduğunuzu görelim ...
