Ailemde her hafta mutlaka yapılması gereken bu yemek, ucuz ve besleyici, bağışıklığı geliştirmek için harika.Çocuklar eylül ayında daha çok yemeli
Taro çok amaçlı bir inceliktir; haşlama, buharda pişirme, kavurma, kavurma, kızartma, kavurma veya kızartma, güzel bir tat verebilir. Buharda pişirilip şekerle yense bile övgü dolu. Maoyu tatlı ve yapışkan, ucuz ve besleyicidir ve bağışıklığı geliştirir, ailem bunu her hafta yapmalı. Eylül ayında çocuklar daha fazla yemeli. Bugün yapacağımız taro sosu da klasik bir lezzettir. Taronun besin değeri çok zengindir, protein, mineral ve vitaminler çok zengindir. Daha fazla yemek, insan vücudunun bağışıklık fonksiyonunu artırabilir Taro bir tür mukus proteini içerdiğinden, vücut tarafından emildikten sonra antikor globülini üretebilir ve bu da tümör üretimini etkili bir şekilde engelleyebilir. Tabii ki taro ayrıca dişleri koruyabilen flor içerir.
En iyisi, sos yapmak için taze ve yumuşak taro seçmektir. Yaygın yöntem, kökte bıçakla bir kesim yapmaktır. Eğer sızan mukus çok viskozsa ve hızlı bir şekilde beyaz bir toz haline gelirse, taro daha iyi demektir. Taze ve mat. Bu tür tarodan yapılan yemeklerin tadı en güzel olacaktır. Bu yemeği birlikte bitirelim, haşlamanıza gerek yok, kızartmayın, tencerede buharda pişirin ve 10 dakika buharda pişirin, sonbaharda kaçırmayın! Ve bu yemek tarzını seveceğine inanıyorum.
Soslu Taro
İçindekiler: 500 gram taro sosu: 3 sarımsak, uygun miktarda arpacık, 1 yemek kaşığı acı biber erişte, 1/2 yemek kaşığı tuz, 2 yemek kaşığı hafif soya sosu, 2 yemek kaşığı balzamik sirke, 1 yemek kaşığı şeker, 2 yemek kaşığı bitkisel yağ, birkaç damla susam yağı, uygun miktarda beş baharat tozu
Üretim yöntemi:
1. Taro soyulur ve bir ocak yardımıyla parçalara ayrılır, bir tencerede su üzerinde yaklaşık 10 dakika buharda pişirilir;
2. Bu vakitten yararlanarak sosu ayarlayalım: Sarımsağı, doğranmış yeşil soğanı kıyıp bir kaseye koyup, 1 çorba kaşığı acı noodle, uygun miktarda beş baharat tozu, bitkisel yağ ekleyip yağı doğrudan sarımsağın üzerinde ısıtın, ardından hafif soya sosunu dökün, Balzamik sirke, şeker, tuz, birkaç damla susam yağı;
3. Buharda pişirilmiş taroyu dürtmek için yemek çubuklarını kullanın;
4. Buharda pişirilmiş taroyu sosla boşaltın;
5. Hem akşam yemeği hem de kahvaltı çok iyi. Yetenek olarak da yiyebilirsin, gerçekten lezzetli!
İpuçları
Taro'nun pişirilmesi kolaydır, bu nedenle buharda pişirilmesi çok uzun sürmez. Böyle bir kase sosla, tembel insanlar, kilo kaybı ve kahvaltı için yiyebilirsiniz!
Yorumlarınızı bekliyoruz, size yardımcı olacağını düşünüyorsanız lütfen beğenin ve takip edin.
Otantik Guangxi taze Lipu taro, tatlı taro, betel ceviz taro, taro, morsalkım taro, Guangxi özel çiftlik sebzeleri 5 kedi 27,8 satın al
