g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

İster obez ister zayıf olsun, faktörlerin% 70'i diyetinize bağlıdır, buna inanıyor musunuz? Ağzımız, yediğiniz her porsiyon yiyeceğin etkisini asla bırakmaz ve ne tür besinler yediğiniz size ne tür sonuçlar verecektir. Kışın yemek yer misin?

Pek çok insan soğuk mevsimde büyük balık ve et yemeyi sever. Çok fazla yağ aşırı beslenmeye neden olabilir. Aslında, daha fazla vejetaryen yemek yemek daha iyidir. Örneğin marul bir sebze kadar iyidir, kilo verme, uyku yardımı ve kan dolaşımı gibi etkileri vardır. Şimdi kızarmış sebzelerin daha az yağ, daha az tuz, daha az yüksek sıcaklık vb. İçermesi gerektiği savunulmaktadır. Bu size daha az yağ ile marul yemenin sağlıklı bir yolunu öğretecektir.

Sarımsaklı ve Mantarlı Marul

[Malzemeler] 200 gram marul, 3 shiitake mantarı, 5 sarımsak granülü, 3 kırmızı kuru biber, biraz hafif soya sosu, biraz nişasta ve orta miktarda tuz

uygulama

1. Gerekli malzemeleri hazırlayın

2. Sarımsakları doğrayın, biberleri kıyın

3. Marulun köklerini çıkarın, temizleyin, daha sonra kullanmak üzere parçalar halinde kesin.

4. Tencerede suyu kaynatın, marulu dökün ve suyu bir dakika haşlayın, suyu çok uzun süre haşlamayın, kontrol için suyu alın

5. Marulu tabağa yayın, biraz sarımsak ve acı biber koyun

6. Bir tencereyi ısıtın ve birkaç damla yağ koyun, ardından dilimlenmiş mantarları güzel kokulana kadar karıştırın, bir kase suya dökün, kıyılmış sarımsak, biraz hafif soya sosu, sirke ve tuz ekleyin ve koyulaştırmak için nişasta suyu ekleyin

7. Yoğunlaştırılmış çorbayı marulun üzerine dökün ve servis yapın

[İpuçları]

1. Baharatlı yiyecekleri sevmediğim için acı biber koymak istemiyorum.

2. Marulu haşlama süresi çok uzun olamaz, sadece kesin, aksi takdirde bitmiş sebzenin gevrek tadı ve parlak rengini etkileyecektir.

3. Çok fazla deniz mahsulü soya sosu ve hafif soya sosu koymayın, aksi takdirde bitmiş yemek hafif tadı kaybeder.

Kırık Yaprak Şehri'nin kurucusu, Songyan mürekkep yapımının reformcusu, nilüfer kökü yetiştiriciliği propagandası, Türkleri kıran erken Tang Hanedanlığı'nın ünlü bakanı

Haraç ticaretinden çay-at ticaretine, Tang Hanedanlığı'ndaki dış ticaret şeklindeki değişiklikler Tang Hanedanlığı'nın ulusal gücünün yükselişi ve düşüşüyle aynı zamana denk geldi.

Çocuk yeşil soğan yemekten korkuyorsa, sadece bu tür meyveli kek yapın! Servis edildiğinde yenir, yetişkinler ve çocuklar tarafından sevilir

Tang Hanedanlığı'ndaki çekirge salgını, eski Çin tarihinin en kötüsü değildi, ancak çekirgelerin yok edilmesine iyi bir başlangıç yapıldı.

Tang Hanedanlığı halkı su, kuraklık, çekirge, rüzgar ve deprem gibi doğal afetlerle karşılaştığında bunu yaptı.

Bu yemeği şarap için atıştırmalık olarak kullanmayı deneyin. Adam onu kalsiyum takviyesi ve afrodizyak için yiyor ve kocam burrito ile yemeyi seviyor

Erken Tang Hanedanlığı'ndaki stratejik bir hata, Kore Yarımadası'nın kanlı fedakarlığını Silla'ya bıraktı.

Tarihsel Hakikat Görevlisi: Tarihte, Sui Hanedanlığından kalan tahıl 50 veya 60 yıl boyunca Tang Hanedanlığı tarafından yenildi mi? söylenti

Turp sazanı bu şekilde kızartılandan daha lezzetlidir bu yemeği her pişirdiğinizde kocamın yiyebileceği çorba kurur.

Tang Hanedanlığı'ndaki yabancılar memurlar, işadamları, akademisyenler, keşişler ve hizmetlilerdi. Tang Hanedanlığı'nın her yerinde koşuşturma ve baskınlar vardı.

Tang'ın kıyafetleri, Tang Hanedanlığı'ndaki kadın kıyafetleri, zengin Tang'ın sembollerinden biridir, Hu Hua ve kadın erkek kıyafetleri benzersizdir.

Yıl boyunca turşu turşusu mevsimi geldi, çabuk deneyin ve daha fazla para harcamanıza gerek yok