Kışın biriken ısı yalıtım katmanından kurtulun, Disney'in bu bahar lezzetleri yeterince sağlıklı ama doyurabilir miyim bilmiyorum.
Her şeyin düzeldiği ilkbaharda diyet ve sağlık en çok endişe duyulan konulardan biridir. Damak tadınızı uyandırmak ve kışın istiflenen ısı yalıtım katmanından kurtulmak istiyorsanız bahar sağlığı konusunda çok az bilgiyi anlamak son derece önemlidir. Kısa süre önce, Shanghai Disney Resort, ünlü yemek yazarı Peggy Lin'i (Peggy Lin) bazı bahar yemekleri ve sağlık ipuçları düzenlemesi için özel olarak davet etti.
Peggy şunları söyledi: "İlkbaharda her şey yenilenir ve canlılık dolu. İnsan vücudu kıştan bahara kadar doğaya tepki veriyor. Metabolizma kuvvetli ve işlevi gün geçtikçe sıçrıyor. Geleneksel Çin tıbbının teorisi, iklime uygun ilkbahar mevsiminde ve ilkbahar nefesleri karaciğerde. Diyetinizi doğru zamanda ayarlayın. Daha çok bahara özgü yeşil filizler, meyveler ve sebzeler ve yüksek kaliteli protein yönünden zengin yiyecekler yemeniz önerilir. "Baharda taze ve hafif malzemeler seçmek sindirim sistemi üzerindeki yükü etkili bir şekilde azaltabilir ve mideyi rahatlatabilir. Damak tadımızı açmamıza yardımcı olmak için. Sadece ince vücut bu tür bir diyete ihtiyaç duymaz, aynı zamanda rahat ruh hali ve tazelenmiş durum da tazelenmek ve sürdürmek için böyle bir şartlanmaya ihtiyaç duyar.
Bu büyüleyici baharda Shanghai Disney Resort, sağlıklı malzemelerin unsurlarını içeren çeşitli yeni mutfaklar başlattı. Gelin Peggynin bahar sağlık sırlarını takip edelim ve bahar çiçeklerinin tadını çıkarırken baharın güzel "yemeklerinin" tadını çıkaralım. !
"Xuanjinglou" nun zarafeti ve sofistike ortamında, diyet ve sağlığın keyfini çıkarın
Shanghai Disneyland Hotel'in "Xuanjing Binası" nda yer alan, bu baharda sınırlı bir süre için özel bahar yemekleri piyasaya sürülecek, ziyaretçilerin daha fazla lezzet seçeneğine sahip olmasına ve renkli bahar mutfağını kolayca kucaklamasına olanak tanıyarak turistlerin lezzetli mutfaklardan ve sağlık hizmetlerinden yararlanma arzusunu tatmin edecek .
Az yağlı ve yüksek kaliteli proteinde sağlıklı ve hafif bir diyet yolculuğuna başlayın
Yüksek kaliteli protein içeren balık ve karides gibi "beyaz et" yemek, baharda besinleri daha iyi emmemize yardımcı olur. Aynı zamanda düşük yağ içeriği de yiyecekleri daha sağlıklı hale getirir. En basit ve canlandırıcı çeşniler onları renk ve tat bakımından mükemmel hale getirerek, insanların sağlığı korurken hassas ve lezzetli yemeklerin tadını çıkarmalarına olanak tanır.
Yunnan tarzı kerevit salatası - Seçilmiş taze kerevit, Yunnanın eşsiz darı biberleri ile kıyılmış ve karıştırılmış, limon suyu ile eşleştirilmiş ve son olarak taze bahar nane yaprakları, eşsiz bir Yunnan aroması, darı biberinin sıcaklığı limon suyunun ekşiliği ile birleştirilmiştir. Taze ve taze bahar nefesiyle dolu, iştah açıcı bir mezedir.
Asya baharatlı sos ve beyaz karnabahar püresi ile kırmızı balığı En iyi kırmızı balığı seçin, balık derisinin bir tarafını çıkarın, düşük sıcaklıkta pişirin, et lezzetli ve sulu, sonra kızartılmış, gizli Tay sosu, ekşi ve baharatlı meze, güçlü Güneydoğu Asya aroması ile desteklenmiş. Tek bir tabakta iki farklı lezzetin kaynaşmasını hissedin ve benzersiz şekli yemeklere ilgi katıyor.
Zengin Nanguang çamuru ve gökkuşağı turpuyla tavada kızartılmış katsuobushi Seçilmiş Kanada pisi balığı, eti yumuşak ve beyaz, lezzetli ve dolgun. İki parça kemikli balık bir araya getirilir ve pisi balığının orijinal tazeliğini korumak için özenle pişirilir.Taze gökkuşağı turpu ve balkabağı püresi daldırma sosu ile dengelenmiş ve ferahlatıcıdır.
Ağır kışlık giysilerinizi çıkardığınızda sıcaklık yavaş yavaş yükselir ve ananas, armut, kiraz, çilek gibi mevsimlik meyveleri tatmak büyük bir zevktir. Direnci artırmak için vitaminleri ve diğer eser elementleri takviye ederken, aynı zamanda orijinal lezzetlerinin de tadını çıkarmayı umuyoruz, böylece ferahlatıcı tadı yorgunluğu yok edecek.
Tatlı ve ekşi, tat tomurcuklarını uyandırır ve tatlı ve meyvemsi kokuda tam beslenmeyi sağlar
Ananas sohbeti Bu baharda en ilginç lezzeti yaratmak için basit ananas kullanın. Tütsülenip ızgara edildikten sonra taze ananaslar, zarif bir ananas kulesi oluşturacak şekilde katmanlar halinde istiflenir; aynı zamanda, ananas şerbetinin taze ve buzlu yaratıcılığı, tatlı ve ekşi kuru ananas dilimleri ile buluşarak size sonsuz bir meyve keyfi keyfi yaşatır.
Siyah limon Taze limon, insanların gözlerini ve tat tomurcuklarını yakalayan harika bir yiyecek olabilir. Mucizevi gelişimden sonra sadece limonun rengi çekici ve göz alıcı bir siyaha dönüşmekle kalmadı, tadı da daha taze ve daha lezzetli olması iştahı canlandırıyor. Limonun orijinal ekşiliğinde hafif tatlılığı hissetmek ve baharın eşsiz romantizmini tatmak istiyorsanız, bu yeni incelik en iyi seçim olmalı.
Bahçenin tadını çıkarma vesilesiyle, taze yiyecekler baharınızın iyi "yemek" ışığını zenginleştirecektir.
İlkbaharda tatlı yiyecekler yemek insan vücudunun dalağını ve midesini besleyebilir. Tatlı hasadı tatmanın tatlılığı ve neşesi, ısınma sıcaklığı ile mükemmel bir uyum sağlar. Bu baharda, Şangay Disneyland'da ziyaretçileri eşsiz tatlılıklarını ve "az tazeliğini" tatmaya davet eden çok sayıda enfes lezzet de var.
Tatlı "biraz taze" tadın bahar öğleden sonrasını süslemesine izin verin
Oluşturmak için çeşitli taze yaban mersini, çilek, limon ve diğer tatları seçin Star Delu Temalı Bahar Yemi Öğleden sonra güneşinde kestirmek ve ikindi çayı keyfi yapmak için ilk tercihtir. Taze olup olmadığı Yıldız Siyah Frenk Üzümü Kek Hala tatlı ama yağlı değil Üç çeşit makaron , Baharın başlangıcındaki güzelliği "küçük ve taze" tatta takdir etmenize eşlik edebilir. Ve bir lokma için uygun Mini kekler ve çıtır çikolatalı waffle yumurtaları Baharın tatlılığını hissettirecek ve tükürük salgılayacaktır. Xingdailu Dream Special Drink'in tatlı üzüm aroması Ekşi limon tadı ile bahar öğleden sonrasının uykusunu giderecek ve ışıltılı görünmenizi sağlayacaktır.
Peggy Lin (Peggy Lin) Hakkında
Yemek yazarı, "Şanghay Yemeğinin 80 Seçimi" kitabının yazarı, Love Rice Ball'un Şangay moderatörü, WeChat kamu hesabı "Zhen Canteen".
Bir aşçılık uzmanı olan Peggy, sık sık konferanslar aracılığıyla Şangay'ın harika yemek kültürünü tanıtır ve uzun süredir profesyonel bir yemek rehberi olmuştur.Şanghay'ın güzelliğini dünyanın her yerinden turistlerle paylaşmak istiyor. Yemekleri anlatmak için kelimeler ve resimler kullanmayı, aşçıların özel deneyimlerini ve restoranın arkasındaki lezzetli hikayeleri anlatmayı seviyor.
Resim kaynağı: Shanghai Disney Resort, İnternet
