Huang Zhexun ve Da Lolitanın kas şişkinliği karşılaştırması size vücut geliştirme ve fitness arasındaki farkı anlatıyor
Vücut geliştirme söz konusu olduğunda, birçok insan, güçlü kaslarını göstermek için sahnenin ortasında duran vücut geliştiricileri düşünür, ama aslında vücut geliştirme bir dövüş yarışması gibidir.Vücut geliştirme yarışmasına daha fazla insanın katılabilmesi için birçok seviyeye bölünmesi gerekir. Fitness ve vücut geliştirme tam olarak aynı değildir.İngilizcede de iki İngilizce harfe karşılık gelirler: Fitness ve Vücut Geliştirme.
Tıpkı iki Rus kardeş gibi, bir vücut geliştirmeci ve diğer vücut geliştirmeci vücut şeklinde çok bariz farklılıklar gösteriyor Kısacası bir vücut geliştirme yarışmasına katılmak istiyorsanız, kilonuzun ve kasınızın belli bir seviyeye gelmesi gerekiyor.
Vücut geliştirme yarışmaları, doğal ve açık vücut geliştirme olmak üzere ikiye ayrılır. Örneğin, Muscle Mania doğal bir vücut geliştirme yarışmasıdır. Ünlü Huang Zhexun bu yarışmayı birçok kez kazandı. Tabii ki, hiç kimse doğal vücut geliştirme yarışmalarına katılan kişilerin mutlaka olması gerektiğini garanti edemez. Bu doğal.
Ortak erkekler vücut geliştirme yarışmalarımız üç türe ayrılır: geleneksel vücut geliştirme, klasik vücut geliştirme ve fitness Vücut geliştirme çemberindeki insanlar bir zamanlar bu üçünü üniversite öğrencileri, lise öğrencileri ve ortaokul öğrencileri olarak adlandırdılar!
2018 Avustralya Arnold şampiyonu Lori bir üniversite öğrencisiyse, Huang Zhexun daha çok bir lise öğrencisi gibi ve Malezya'daki Terrence Teo bir ortaokul öğrencisidir.Fiziksel boşluk hala açıktır.
Bu üç vücut geliştirici seviyesi de sık sık birbirleriyle savaştılar.Örneğin, geleneksel bir vücut geliştirmeci olan Jeremy ve Dexter birkaç kez savaştı.Fitness vücut geliştirmeyi kurtardıklarına inanıyor, ancak geleneksel vücut geliştirme zindeliği küçümsemiyor. oyun.
Geleneksel vücut geliştirme yarışmaları 1930'lardan beri var ve bu güne kadar devam ediyor. Genellikle bu rekabet seviyesi, vücut geliştiricilerin seviyesini değerlendirmek için daha fazla kas kütlesi, netlik ve ayrıntı gerektirir. Bu açık bir vücut geliştirme yarışmasıdır. Ağırlık sınıflarına ek olarak altı ağırlık sınıfı olacak, ayrıca yaşlı grubu, genç grubu vb. Gibi yaş ayrımları da var.
Fitness yarışması 2012 yılında tanıtıldı ve Jeremy tarafından vücut geliştirmeyi kurtarmak için bir sınıflandırma olarak adlandırıldı.Fitness, şekillenmeye daha fazla önem veriyor. Uyluk önemli bir ölçüm faktörü değil. En önemli şey üst vücudun güzelliğidir. Bu, daha fazla insanı vücut geliştirmeye katılmaya teşvik etti.ABD'de tek bir eyalette her yıl yüzlerce fitness yarışması düzenleniyor ve biletler sadece 20 dolar. Burası aynı zamanda geleneksel vücut geliştiricilerin alay ettiği bir yer.
Klasik vücut geliştirme fiziği arada bir yerdedir. Bacaklar da çok önemli bir puanlama standardıdır ve hedef ağırlığa ulaşılması gerekir. Klasik vücut geliştirme sadece göreceli bir standarttır. Elbette, 50 yıl sonra Schwarzenegger dönemine klasik vücut geliştirme diyebilirsiniz. İnsanlar, günümüzün vücut geliştirmesini klasik vücut geliştirme olarak da adlandırabilirler.
Vücut geliştirme endüstrisinin gelişmesiyle birlikte gelecekte daha fazla bölüm olacak, bu tür bölümler daha fazla insanın rekabete katılmasına da izin verecek.Belirli bir seviyeye ulaştıysanız, PK sahnesine de çıkabilirsiniz.
